又是新的一周，今天進行了第七輪核酸檢測。和上海的朋友聊到上海的疫情，情況嚴(yán)重的多。希望此次疫情能盡快過去，恢復(fù)往日的生機。

上午看了關(guān)于產(chǎn)后的線上課程并整理筆記。下午出門買了些菜和水果，給會員發(fā)了晚上的直播，因為今天是肩頸的課程，特別跟平時肩頸不舒服的會員溝通了，讓她們跟練。晚上看直播?看書，晚上看書特別舒服，外面很安靜，容易看進去。