拖延癥晚癌患者的反省文

拖延癥的一萬(wàn)種壞處

2016年08月25日22點(diǎn)40分,臨睡前,猛然想起28號(hào)的周遊東京設(shè)計(jì)分享快到報(bào)名截止日期。

著急忙慌地點(diǎn)開(kāi)連結(jié),服務(wù)區(qū)上顯示已經(jīng)滿(mǎn)員。我苦笑一番,已然想不起來(lái)這是第幾次因?yàn)橥涎影Y而錯(cuò)過(guò)的事項(xiàng)了。

我對(duì)於自己的拖延癥晚癌癥狀從來(lái)束手無(wú)策,可能不捨得對(duì)自己百般為難。而這次依然華麗地錯(cuò)過(guò)最後日期事件卻讓我有了些反應(yīng),我可能不願(yuàn)意再重複這種經(jīng)典劇情,永遠(yuǎn)因?yàn)橥瑯拥膯?wèn)題懊惱責(zé)備。

我試著站在旁觀者的角度赤裸裸地剖析自己,正視那些深埋在陰暗處的劣根性。

1

我有一萬(wàn)種顧慮困住自己

對(duì)於幾天之後的行程,我總有太多的不確定。我害怕突如其來(lái)的一切因素,一個(gè)緊急電話(huà)需要我加班,一個(gè)朋友一起興起來(lái)找我玩,或者我已經(jīng)沒(méi)有興致了。眾多的原因常常讓我躊躇不定,遲遲不能拍板做決定。

細(xì)想一番,所有的可能性確實(shí)存在,但也在自己的擔(dān)心害怕中被無(wú)限放大。我開(kāi)始畏首畏尾地做著決定,反而慢慢喪失了期待的樂(lè)趣。

2

我躺5分鐘再起來(lái)

每一天早晨我得重複無(wú)數(shù)遍類(lèi)似循環(huán)的五分鐘。肆無(wú)忌憚地享受著偷來(lái)的每個(gè)五分鐘,好像短短的幾分鐘能夠直線提升自己的幸福感。

可是往後拖延的那幾分鐘甚至幾十分鐘卻又硬生生地給自己一記當(dāng)頭棒喝,你不知不覺(jué)中放走了這些時(shí)間流,再也不會(huì)再有。

時(shí)間公平地讓人不寒而慄。你永遠(yuǎn)抓不到也彌補(bǔ)不了貪睡的五分鐘,刷微博的三十分鐘,看沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)韓劇的一個(gè)小時(shí)。它時(shí)時(shí)提醒著你,你錯(cuò)過(guò)了什麼。

3

我不夠熱愛(ài)這麼豐富有趣的生活

盤(pán)點(diǎn)這兩年工作之外的生活,一種沈甸甸的失落感湧上心頭。我在忙忙碌碌地生活洪流中不再有趣了。沒(méi)有怦然心動(dòng)的愛(ài)好,可以讓我激動(dòng)上好幾天的話(huà)劇演出,幾宿幾宿通宵也要寫(xiě)完的活動(dòng)策劃。

我變得平庸無(wú)聊。好像任何事都不足以花心思馬上投入,都可以一拖再拖,或者選擇性放棄,這對(duì)於我麻木的生活完全沒(méi)有影響。

從來(lái)沒(méi)有任何事情經(jīng)得起拖延。幾分鐘的拖延誘發(fā)的蝴蝶效應(yīng)一定會(huì)讓你重蹈覆轍。

或許我當(dāng)下最需要執(zhí)行的任務(wù)就是寫(xiě)完這篇反省文後,好好打掃零亂的房間,將自己好好規(guī)置。

DAY11

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