文/羽美人
師父手指白色花朵問：“你看這白花的種子，能開出紅花嗎？”
弟子答：不能。
師父笑問：“那如果我拼命澆水施肥呢？”
弟子仍然搖頭。
“白花的種子開白花，紅花的種子開紅花，生命本來就在自自然然中間?！?/p>
——寂靜法師
01
如果我們在紅塵里做事，卻以出家人的心態(tài)過活，會是什么樣的一種體驗？
沙因費爾德在《你值得過更好的生活》這本書里，將我們的生命的覺醒程度分成三個階段：觀眾階段、導演階段、徹底解脫階段。
第一階段，我們是人生大戲的演員和觀眾。隨著劇情起伏而歡喜憂愁，抗爭、改變、奮斗，卻對于劇情發(fā)展影響甚微；
第二階段，我們從生活大戲中抽離出來。學著以導演的身份生活，不論順境、逆境、開紅花、開白花，都有由衷的贊嘆和欣賞。
在第一階段，一切都很重要。結婚、離婚、買房、賣房、職位、能力、健康、關系……所有這一切都“事關重大”，你十分看重。
在第二階段，以導演的視角去觀看，故事情節(jié)并無好壞。你有沒有工作、有沒有親密關系、要向左走或向右走、賺錢或者賠錢、跟家人處得好不好，這一切都沒有關系。唯一重要的是，故事情節(jié)如何給你提供機會，去運用導演的透視眼完成功課，拿回力量。
第一階段，我們以紅塵人的心態(tài)過活。這是一種積極主動想要改變什么的心態(tài)，如果發(fā)生了一件事情，你會進行判斷，好壞利弊，然后努力去抗爭、扭轉和改變。
第二階段，我們則以一個出家人的心態(tài)過活。這是一種響應模式。困了就睡，餓了就吃飯，身體疲乏就去做運動。如果有事情發(fā)生，有人跟你說話，好或者不好，都是無礙于心，一切都在我的創(chuàng)造之中，每個細節(jié)都被我精心打磨。
在第一階段，你被教導“快就是好”。你有一年計劃、五年計劃和十年計劃；
在第二階段，無拘無束地進行人間游戲才是最終目標。時間表不再重要，那些計劃、目的、算盤、打算、目標對于劇情發(fā)展毫無意義、也影響甚微。
在我們進行純體驗式影視劇中，人格面具不需要帶有任何意圖、欲望或者自我的努力，也無需對事情進行好壞對錯的分析和界定。
——沙因費爾德
02
具體而言，每一分每一秒生活在響應模式中，是一種什么樣的體驗呢？
這種體驗非常美妙。
早上醒來，你舒展身體，問自己：生命的電影中又會出現(xiàn)什么事兒呢？
你的腦袋空空如也，沒有個人計劃和目標，沒有焦慮和著急。你就像一個做零活的雜工，等人家請你上門做事。
你等待著事情的發(fā)生，就像你坐在影院的，等待著電影一步步展現(xiàn)。
你看著清晨的日光冉冉、鳥鳴喈喈、看著路上來來往往的車輛，你走在上班或上學的路上，你享受這部逐漸展開的電影。
不管天氣是晴是雨，不管路徑是干是濕，每一步，你感知到自己正走在不可思議的大地上，身處于不可思議的奇跡中：蔚藍的天空、雪白的云朵、碧綠的樹葉、孩子充滿好奇的黑色眼眸……這是無與倫比奇跡，因為一切都是你——作為導演——的意念幻化而出的全息影像。
如果你感覺自己有什么觸動或靈感，就根據(jù)靈感去做事、去說話。
原來在第一階段，你的分析判斷力很強。你很煩你的上司，他能力不足，做事兒拖沓，喜歡端架子；你很擔心你的項目，你害怕項目沒有按照預期發(fā)現(xiàn)，超出掌控。
現(xiàn)在到第二階段，你的沒有任何預期和評判。上司好不好、項目怎么發(fā)展，孩子、愛人，一切都在它該在的位置上。
上司向你走來，如你心有所動、有所煩，那么這就是你運用導演的透視眼和贊賞感謝工具的時候了，使用它們，直到你感覺完全舒服了為止。
你的項目向你走來，它的發(fā)展超乎預料，你想要控制、改變、抗爭，那么這就是你運用導演的透視眼和贊賞感謝工具的時候了，使用它們，直到你完全看穿它的意義為止。
如何使用透視眼？
舉例來說，每周例會，上司又在會議上滔滔不絕，我心生厭煩。我會跟自己這么說并且真切地體驗這樣的感受：
“哇，真是不可思議的創(chuàng)造物。我竟然創(chuàng)造出這整件事——會議室、同事、上司、我坐的桌子、我踩的地板，我處的空間、窗外的陽光、還有其他人和我一起在會議室開會，這一切都是由我的意識創(chuàng)造出來的，一切看來如此的真實，太不可思議了！而且我還創(chuàng)造了一個如此愛說話的上司，我能夠創(chuàng)造出如此逼真且影響到我的人，也是非常了不起的成就，我真是一個了不起的創(chuàng)造者。”
“好了，我現(xiàn)在從這個模式中，收回我注入的力量。所有外在的力量回歸我的內在……”
每一分每一秒生活在響應模式中，你將不再有任何評判和焦慮，一切都是你——投入游戲之前的大導演——精心策劃過無數(shù)遍的情節(jié)，這是多么偉大和值得贊嘆的創(chuàng)造。
03
很多年前，我看過一本國外的小說，印象十分深刻。
大意是說，一個人擁有了一部時光機。他穿越到過去，經(jīng)歷了波瀾壯闊的歷史，也穿越到未來，體驗到各種預知的新奇。他經(jīng)歷了許許多多的故事，也遇到了他的愛人。最后，他們倆看穿了宇宙的真相，厭倦了無止境的穿越和想要改變的欲望。
于是，他們最終選定了一個時間點，選定了一個地方，開始像普通人一樣，一分一秒的、平和安詳?shù)南硎苓@一生。
如果你真正進入到第二階段，你只是單純的活在響應模式中，沒有目標、計劃或預期。也許一開始你會恐慌，你會擔心，如果我沒有計劃和目標，事情的發(fā)展會超出控制。然而，當你堅定的過下去，一段時間后，你會知曉，沒有什么事情會失去控制。
你只是習慣性的以為你必須這么做而已。
身體累了就休息，深呼吸，困了就睡，身體乏了就運動運動；放下了焦慮、計劃、著急、上火、糾結、奮斗，放下作為人格面具的一切評判、抗爭，一分一秒，認真地活在響應模式中。
而最終，你將從幻象中收回全部的力量，你會在每一個當下看到生命的奇跡，你會接觸到萬物背后的終極力量，他們一一展現(xiàn)在你面前。
你歡喜自在的、豐盛富足的生活，如同孩子，如同喜樂彌勒佛。
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End.
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