想要確保我們的認知是優(yōu)化的，就必須要意識到影響認知判斷的另外兩個重要因素，從而適度抑制恐懼和欲望在其中的權(quán)重。
生活里，我們很多負面情緒，比如憤怒、悲傷、嫉妒、自卑其實都是來自于恐懼感，每個人的內(nèi)心都住著一個“情緒小孩”，內(nèi)在情緒化小孩深層次的欲望和恐懼的占比影響著我們的認知成色，之前提到的把認知客觀化的過程，它有助于我們在日常生活中管理情緒，遇事能夠從旁觀者的角度做出理性判斷，而不是一味地站在意向立場，被情緒小孩主導了我們的認知，做出愚蠢的非理性判斷。
