【健康】我的鬧鐘設(shè)在5:30，現(xiàn)在基本上不靠鬧鐘就會(huì)醒來

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

【運(yùn)動(dòng)】本周只一次跑步，跑步4公里，跑步?jīng)]有達(dá)成目標(biāo)，每晚還是堅(jiān)持做3組俯臥撐，本周去打了一次籃球，偶爾打2次乒乓球

【家庭】本周幾乎每天都早點(diǎn)回家陪孩子，這一周的高溫，白天太熱，幾乎都是晚上稍加涼快些帶孩子出去玩一下

【工作】時(shí)間比較規(guī)律，本周的工作都按著上周計(jì)劃的有條不紊的進(jìn)行著

【休閑感悟】 本周熱門話題，疫苗造假問題，我上網(wǎng)搜索網(wǎng)又跟隨西瓜視頻李永樂老師學(xué)習(xí)了下，疫苗的作用就是讓人體的免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，產(chǎn)生帶走抗體記憶的淋巴細(xì)胞，防止傳染病的發(fā)生，他關(guān)系到每一個(gè)兒童的健康成長。對(duì)于疫苗造假，真是可恨到極點(diǎn)，我們每一個(gè)人都應(yīng)吶喊出來，讓社會(huì)、國家引起重視。禍國殃民的企業(yè)，應(yīng)人神共憤，雖遠(yuǎn)必誅！?。?/p>