晨練打卡第二天
早上5:40,鬧鈴響了,我鼓起十二分的勇氣從床上爬起來(lái),老公已經(jīng)洗刷完畢。
公園內(nèi),雨后天晴的空氣格外清爽,深深吸入一口沁人心脾。每天在這里鍛煉身體的人還真不少:有的快走,有的慢跑,有的練瑜伽,有的練樂(lè)器……三三倆倆的人群在公園彎彎曲曲的道路上留下了匆忙的身影。
老公快走,我慢跑,齊頭并進(jìn)。跑著進(jìn)公園,走著出公園,老公提醒我,剛剛鍛煉不要過(guò)猛,要循序漸進(jìn)。我是成年人自然知道這個(gè)道理,但從老公的口中表達(dá)出來(lái),涼爽的公園瞬間彌漫出一股暖流,好溫?zé)?
我看見(jiàn)了小草在向我點(diǎn)頭,看見(jiàn)了花朵正向我微笑,看見(jiàn)了小樹(shù)在向我招手,看見(jiàn)了小鳥(niǎo)從一個(gè)枝頭飛向另一個(gè)枝頭……
微微的風(fēng)撫摸著我的臉龐,耳邊蕩漾著老公的絮語(yǔ),心里美滋滋地享受著大自然帶給我的眷戀,我好像滋生出兩只翅膀,腳下生風(fēng),跑了一大圈一點(diǎn)也不覺(jué)得累。
回到家,美美一個(gè)淋浴,精氣神十足。簡(jiǎn)單吃個(gè)早餐,迎著朝陽(yáng),唱著歡快的歌走在上班的路上。