這世界上，我們遇見誰，遇到什么事情，接觸到什么事物，都是自己選出來的，如果真的并不需要的東西，會本能地遠(yuǎn)離。
我能遇到小鬧，遇到記錄群，注定它會對我產(chǎn)生神奇的影響力。
起初對于“井然有序的八月”所知甚少，鬧鬧佛系又低調(diào)地宣傳，關(guān)于課程只言片語，只說是專注于記錄，每天發(fā)布小任務(wù)。猶豫多次，最終帶著好奇心報(bào)名參與了。
真正堅(jiān)持到現(xiàn)在覺得每一天都有干貨，從每周一主題：夢想記錄、高效記錄、日常記錄、身心記錄，到嘉賓分享閱讀記錄、理財(cái)記錄，我每天聽完小鬧的手帳電臺，學(xué)習(xí)當(dāng)日的記錄，然后打卡，收獲滿滿。每天精進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，一個(gè)月之后發(fā)現(xiàn)自己掌握了許多記錄方式。
【夢想記錄】
一開始寫的時(shí)候還很膽怯，因?yàn)槲磥沓錆M不確定性，我很難以確定自己的想法是否能堅(jiān)持到最后。
后來我意識到，未來的確充滿了不確定性，任何一個(gè)人都沒辦法肯定，自己現(xiàn)在喜歡做的事情是以后想做的事，但心中對未來有一個(gè)大致的方向，就不會迷茫，有目標(biāo)比目標(biāo)好很多，而且目標(biāo)是我們自己制定的，可以隨時(shí)調(diào)整。
當(dāng)我靜靜地去思考自己百年誕辰、五年之后的模樣時(shí)，心中有的是對未來的期待和努力實(shí)現(xiàn)夢想的責(zé)任感。一個(gè)夢想板，又隨時(shí)提醒我將要去往的遠(yuǎn)方，給我極大的前行動力。
這些夢想暢想活動，讓我真正去思考自己想要成為一個(gè)什么樣的人。我想要尋找到真正的自己，用自己的力量去影響他人，改變世界；想要踐行“讀萬卷書行萬里路”的人生目標(biāo)；想要人際關(guān)系融洽，有真朋友，家庭幸福?？傊靡粋€(gè)詞來總結(jié)就是充實(shí)。
意識到自己的目標(biāo)，也看到自己需要提升的地方，前面的路就不再迷茫。
朝著目標(biāo)向前，愿所有為之努力的皆有所成。
【高效記錄】
第二周進(jìn)行了大目標(biāo)到小目標(biāo)的落實(shí)，從年目標(biāo)分解到日計(jì)劃，我們記錄了上半年人生坐標(biāo)、下半年目標(biāo)整理、A4目標(biāo)分解、甘特圖、生命之花月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃。
如果把年度目標(biāo)比作天上的飛機(jī)，這一次次的分解就是將飛機(jī)漸漸減緩速度，逐漸落地，落實(shí)到每一天的過程。這是小強(qiáng)的比喻，之前聽他的“教你六步實(shí)現(xiàn)年度計(jì)劃”，他談到目標(biāo)分解，當(dāng)時(shí)我覺得很難，懷著畏難心情，沒有去步步落實(shí)。而鬧老師成功帶領(lǐng)我將這個(gè)步驟完成。感謝鬧老師的干貨，以后宣傳的時(shí)候多談?wù)勔呀?jīng)做過的事情吧，這個(gè)社群內(nèi)容豐富，應(yīng)當(dāng)吸收更多的同頻伙伴。
我在這個(gè)過程中出現(xiàn)的最大的毛病，也是我一直意識到，一直在犯的錯(cuò)誤，就是目標(biāo)過多。這一點(diǎn)在甘特圖記錄里體現(xiàn)得最為明顯，制定八月甘特圖時(shí)，有13個(gè)項(xiàng)目，最多的時(shí)候，每天有12個(gè)項(xiàng)目，還不考慮其他事件。
經(jīng)過一番摸索，我找到應(yīng)對之法了，就是限定目標(biāo)數(shù)量，然后去篩選想要做的事情。
【日常記錄】
第三周任務(wù)非常簡單，之前多多少少都有接觸過，所以給我留下的印象不是很深刻。
我們學(xué)習(xí)了如何記錄代辦事項(xiàng)、時(shí)間花銷、碎片時(shí)間的利用、GRAI復(fù)盤法、每日飲食和運(yùn)動。
如果再給我一次機(jī)會，我想每天都記錄打卡這些內(nèi)容，而不是為了打卡，只在當(dāng)天記錄當(dāng)日需要記錄的東西。
一直以來有個(gè)疑惑，自己到底每天要記錄些什么?內(nèi)容不多不少，既不會讓自己感到厭煩，又能準(zhǔn)確記錄生活， 方便日后的復(fù)盤總結(jié)等?，F(xiàn)在都沒有找到合適的答案，我想，是我沒有大膽嘗試吧。
這次的感想，我想變成一個(gè)暢想。
我首先想在明天開始，盡量嘗試多種記錄項(xiàng)目，每周一種模式，去挖掘適合自己的。
然后想用鬧老師推薦的另外一個(gè)復(fù)盤方法寫本月復(fù)盤。
還有就是，先把運(yùn)動當(dāng)做微習(xí)慣，每天無論如何都動起來，哪怕只有幾分鐘。?
希望最后達(dá)到的目標(biāo)是，這個(gè)記錄不是為了打卡，而是為了自己的生活。
令我開心的事，后一周我在堅(jiān)持實(shí)踐暢想。
【身心記錄】
這是我最喜歡的一個(gè)部分。
這一周我們記錄了飲食、運(yùn)動、睡眠、情緒。
飲食記錄沒辦法做到小鬧那樣精確到卡路里，那樣精確的記錄已經(jīng)成為我的記錄目標(biāo)，要在減肥的路上一直走下去。
運(yùn)動記錄小鬧提供了我很喜歡的記錄方式，習(xí)慣養(yǎng)成記錄，即使小到5分鐘的鍛煉，也要堅(jiān)持運(yùn)動堅(jiān)持記錄，這讓我一周都在持續(xù)運(yùn)動，即使有時(shí)只有40個(gè)深蹲，那也是我暑假的一個(gè)小突破。先維持一個(gè)運(yùn)動的狀態(tài)，然后再去增加運(yùn)動項(xiàng)目和時(shí)間。
睡眠記錄之前就有了解過R90法，所以對于我來說很簡單，也新學(xué)會可以記錄自己的睡眠感受，在睡前調(diào)整自己的狀態(tài)，提前進(jìn)入更易入睡的狀態(tài)很必要。
這周最大的收獲是情緒記錄。一個(gè)成熟的人，一定是可以控制自己情緒的人。我是一個(gè)情緒化的人，即使看了很多書要求我去關(guān)照自己，察覺自己的情緒，但真正到做的時(shí)候很是迷茫，不知從何開始，從哪里下手。小鬧教授的情緒記錄方法從聚焦、分析到總結(jié)歸納，一套系統(tǒng)的記錄方式非常有用！
我們需要身體上的健康，更需要精神上的健康，通過記錄，兩方面都關(guān)照到了，一個(gè)更好的生活在記錄的方式下呈現(xiàn)。
【閱讀記錄、財(cái)務(wù)記錄】
這兩個(gè)記錄是增加的小菜，學(xué)習(xí)了洋蔥閱讀法中的閱讀筆記記錄以及如何高效閱讀一本書的“蔥鮪火鍋式”筆記，還有對自己資產(chǎn)的審視及規(guī)劃。
用偶像小逗的一句話作結(jié)尾：“欠”自己的太多了，疏于對自己的管理，很多事情都不是意料之中的那么好，但卻有人能了解和看到你的堅(jiān)持，其實(shí)也不錯(cuò)。會調(diào)節(jié)自己的情緒，管理好自己的身體，少讀一點(diǎn)死書，多去游歷世界。不是為了創(chuàng)造優(yōu)越感，而是讓自己不要變得像一個(gè)“生活白癡”。我很希望我自己能夠再慢一點(diǎn)的向前走，因?yàn)?b>我黑夜夢到的事，在白天，還未能做完。
