每天使用1%的時間，進步1%，成為1%的人！
日出時間
日出日落
起床時間
5:25
就寢時間
22:00
清晨自問（此部分不需要寫，心中自問即可）
我今天的目標是什么？
我的終極人生目標是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何與周圍的人相處？
我今天要學哪些新知識？
我今天要有怎樣的心情？
我今天怎樣比昨天做的更好？ 早安
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2018年度目標及關鍵點
* 目標1效能提升
* 目標2運動閱讀
* 目標3理財入門
本月重要成果/*月份
* 成果1火星5組越來越有力量
* 成果2重塑目標
* 成果3開始清單管理及閱讀
B、今日三只青蛙/番茄鐘
* ：小組晨會
* ：會后總結(jié)
* ：考核
* ：
C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務
（可放當天圖片和截圖）
1.晨會很成功，很長時間以來難得的一次參會人數(shù)最多，11/12。沒能上麥發(fā)言的小伙伴也都文字做了分享，越來越能感受到大家正在更好地凝聚，這種感覺非常的棒。
勇敏大哥分享了自己決定以后不再只在樓下操場跑，而要出去跑，不負杭州美景；
純鳳自從上周擔任了輪子組長以后，非常有收獲，從害怕?lián)屋喼到M長到鼓勵大家多分享、積極擔任輪值組長，并愿意每天為大家分享一百講的學習鏈接或不固定分享晨間日記我覺得很感動；
揚芳參加了墨爾本跑團組織的普而金活動，倡導邊跑邊撿垃圾宣傳保護環(huán)境。聽了亞洲健身女王張平老師的講座，了解到減肥不是單純減體重，而是減體脂、增加肌肉，真正實現(xiàn)健康科學減脂；
帆姐感悟易效能的很多流程能為自己的工作所用，非常的好，決定成為易效能的終身踐行者，并且還承擔了幫助大家健康調(diào)查的工作；
婷婷為自己添加了英語課程的學習，同時表示很期待自己擔任輪值組長的一周；
薇薇與大家分享自己的中度脂肪肝變沒了的好消息；
雯雯剛剛完成了自己的第一次家庭旅游，與愛人帶兩個孩子去體會了“桂林山水甲天下”的風景，看了瀑布，感嘆與孩子們一起相處時心里別樣的感動。我也想來次說走就走的旅行奈何一月一天的調(diào)休。唯愿自己快快成長，為自己規(guī)劃更好的明天；
張運為大家分享了自己的清單管理系統(tǒng)及改良設計后實用的晨間日記模板，讓我看了想馬上重新開始晨間日記的記錄還提出了異地同心跑的想法，給了我很大的靈感與啟發(fā)，讓我在中斷戶外跑一個多月后又有了重新開始跑步的強大信念！看來死黨的力量真是太強大了，如果做飯了同頻，那力量更是不可想象；
因為太忙很長時間沒能來參加晨會的穆思今天也來了，雖然還是忙碌在去機場-安檢的路上，但是真的感受到大家真的是在一起，感嘆還是要和大家在一起才能收獲更多能量????還為大家分享了好用的防盜電腦包；
本月25-26號福州的ppt學習班，沒想到琴雅也報了名，真的是太大的驚喜果斷愉快拼房。
唯一的遺憾是憲憲還是沒能來參加晨會，希望能早上連線成功憲憲，實現(xiàn)整組抱團成長；
每次晨會后小伙伴們都能給我很多感想與啟發(fā)，并鼓舞著我更好地陪伴大家走下去。我們一定會越來越強
2.感謝薇薇提出的好建議，要鼓舞小伙伴們相互加好友，相互扶持與鼓勵。鼓勵小伙伴們寫晨間日記、簡書分享；
3.原先承包公司食堂的老板合同到期不再續(xù)簽，回歸公司管理。推薦了騰訊文檔給大家?guī)椭y(tǒng)計點餐信息，高效有序；
D、財務檢視
無進無出
E、人際的投入
將心投入小組，從每一位小伙伴身上再吸取能量，相互鼓舞，互相扶持，良性循環(huán)
F、開卷有益-學習/讀書/聽書
* 喜馬拉雅聽書：[]
* 電子書：[x]
* 實體書：[]
* 樊登讀書會：[]
G、健康與飲食
* 今日步數(shù)（可放微信運動截圖）
* 今日鍛煉：無
* 今日飲食：早餐飽腹，晚餐豐盛
H、好習慣打卡
[x]早起[x]澆花[x]閱讀[x]梳頭[]跑步[]靜坐[]整理
[x]午休[x]檢視[x]泡腳[x]早睡[x]整理[]面膜
I、今日總結(jié)與反思
1.眾人拾柴火焰高，抱團成長收獲多！團隊的力量無可限量，只有當覺得自己不是一個人在奮斗的時候，才是真的有收獲的時候，希望任何一個團隊都能充分發(fā)揮其團隊作用，鼓舞其中的每一個人都走向更美好的明天；
2.工作沒有最先吃最丑的青蛙，一直被其他小蝌蚪打擾，感到有些煩惱。明天一定要先吃掉最丑的兩只大青蛙；
3.晨會結(jié)束后吃完早餐到點上班，下午加班回家太晚吃完晚餐到點休息沒有運動，清晨的時光還是要留給運動，帶來一個健康的自己，晨會也可以在路上進行，頒獎需要的音頻提前多設備準備；
4.太晚下班沒能閱讀紙質(zhì)書，晚餐后還是要保證文字補給心靈；
5.2-3均是由于1里最丑的青蛙沒有吃掉而引發(fā)的骨諾牌效應，惡性循環(huán)。大吃點才能安心準時下班；
