《認知覺醒》讀書筆記2:得耐心者得天下

我是2020年4月份來到簡書的。當時,因為沒有工作,我每天有大把的時間,看書之余,我就在手機上混時間。

記得是從一個帖子里知道了簡書,大致的看了幾篇推文后,我也注冊了一個號,并信誓旦旦地要讓自己深埋在心底的夢想得以實現(xiàn)。

不錯,我一直都有一個想法:想將自己心里那些左沖右突,卻找不到出口的情緒用筆宣泄出來。

別人說,簡書是個友好的平臺,這里可以記錄自己、可以以文會友、可以成就一個不一樣的人生。

喝了這碗雞湯后,我開始了自己的“創(chuàng)作”。

下筆寫了后,我才知道,那些所謂的靈感,就和肥皂泡一樣,一觸即破。寫出的那些“碎碎念”只能算是字和字的組合,沒有其他的感情。

我默默地刪除了絞盡腦汁才寫出來的幾篇文,轉向從那些大咖的文章中,學習怎樣寫新媒體文。

“東一榔頭西一棒子”的學習,最終以失敗收場。想起剛開始那段時間,每天忙到半夜,又是拆解,又是模仿的,我自己都被自己感動了。

我以為,我可以從那些干貨中找到方法,我大量地閱讀那些分享,每次都有恍然大悟之感,提起筆,還是一片茫然。

這就好比,我買了一堆書,等我把它們放入書柜的時候,我以為它們就已經成了我的知識點了。

等我發(fā)現(xiàn)它們還是它們,我還是那個一無所知的我后,我陷入到一種“自我否定”中。我還是高看了自己,哪怕我看了不少的書,心里總有些想法,可我根本就沒辦法把心里想的用合適的語言組織起來。

我急于用一篇優(yōu)質的文章證明自己,急于寫作變現(xiàn),最后卻收獲了一堆焦慮。

周嶺在《認知覺醒》中說:焦慮的原因就兩條,想同時做很多事,又想立刻看到結果。當欲望和能力不匹配,又沒有耐心的時候,焦慮就出來了。

現(xiàn)在是個浮躁的時代。我們干什么都希望有速成的方法,包括學習、包括夢想。于是,我們看到干貨就收藏,報一堆課程去試探,結果,兜兜轉轉,又回到原點。

我們以為是自己意志力不夠堅強,其實,大多數(shù)時候,是我們沒有耐心。

我們不停地尋找所謂的方法,卻從來沒有想過在一個領域深耕??v觀那些成功的人,又有誰不是靠日復一日地積累,和足夠的耐心才拼出來的。

和我們趨易避難、急于求成的本能一樣,缺乏耐心,也是人類的天性。人類最原始的本能之一是即時滿足,享受當下。而耐心需要更強的延遲滿足能力,它是具有長遠目光的結果。

要想擁有耐心,就需要我們更好地克服天性,主動改變認知視角,尋找行動的意義和好處,用行動促使自己改變。

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