2021.08.01 雪瓶老師早課

——復(fù)盤(pán)

【主題】《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》一串講

七個(gè)習(xí)慣

調(diào)查昨天閱讀完《吃掉那只青蛙》的感受：翊

妃、麗興、小艷兒、薇薇老師

1.每天起來(lái)后，第一件事，吃掉最大、最丑的那只青蛙，接下來(lái)做任何事，心情會(huì)特別愉悅！

2.花80%的時(shí)間完成20%最重要的事，接下來(lái)花20%的時(shí)間處理其他雜事，將會(huì)得到最大的回報(bào)！

3.做公開(kāi)承諾，提前做好計(jì)劃。

4.萌姐的時(shí)間效能管理、柯維博士的七個(gè)習(xí)慣、與吃掉那只青蛙，道理是相通的，說(shuō)明思維在逐步打通，知識(shí)開(kāi)始內(nèi)化！

5.做直播、做視頻號(hào)——最丑的青蛙

新知：

1.是否要完美？速讀，重要的是——做任何事情都是有時(shí)間期限的！完成好過(guò)完美！

2.當(dāng)時(shí)間有限，優(yōu)先保證60分，再去往上做！自己沒(méi)有完成，再聽(tīng)別人分享，是無(wú)法形成一個(gè)體系的！速讀——讀完！

3.先做到60分，再往100分精進(jìn)！跟上臺(tái)階一樣，是一階一階上去！

4.時(shí)間緊，任務(wù)重！完成好過(guò)完美?。。?！規(guī)則才是最重要的！

5.邊做邊看，邊調(diào)整！不要“我以為”，清楚規(guī)則最重要！

6.以終為始，你的內(nèi)心足夠強(qiáng)大？！核心——讓自己變得更好！事不過(guò)三，把最重要的三件事完成！

7.時(shí)間不夠很焦慮？——有沒(méi)有把自己每天的時(shí)間留白？！時(shí)間規(guī)劃一定要留1～2小時(shí)左右，每天留20%的時(shí)間出來(lái)！——應(yīng)對(duì)臨時(shí)增加的重要事項(xiàng)、可以自由安排第二天的內(nèi)容或者自我精進(jìn)！

8.沒(méi)有留白，沒(méi)有做減法！能控制？不能控制？

9.時(shí)間預(yù)設(shè)！——我的日程，核心把事情按部就班！

10.吃掉那只青蛙——時(shí)間管理的書(shū)籍（別說(shuō)如果，照著去做吧)七個(gè)習(xí)慣是總，吃掉那只青蛙是分。

改變的舊知：

自己認(rèn)為，我以為，做事情，要做得好點(diǎn)，才能算是完成！改變了我的看法，任何事情，都是有時(shí)間限期的，完成好過(guò)完美！先做到60分，再朝100分去持續(xù)精進(jìn)！

To Do:

把七個(gè)習(xí)慣選一段自己要讀的，去讀完！明天最后一次串講，完成七個(gè)習(xí)慣！準(zhǔn)備開(kāi)始新書(shū)閱讀！