百天自律計劃之第10天

起床:5:40

學習時間:應試講座約3小時30分鐘

運動:下了一天雨,做減脂操半小時。

周末還是松懈一些,中午午睡一直睡到自然醒,很用心的給明天做了一份很可口的盒飯,花了不少時間。

現在還在為減肥努力,偶爾還會有大吃一頓的沖動,但我了解自己,放任第一次,很快就會有第二次,無論如何也會繼續(xù)堅持,給自己加油!

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