作者 |?楊利英

責(zé)編?| 李? ?晨

? ? ? ?大家好！我是與行整理文化的楊利英。

? ? ? ?昨天有伙伴給我反饋，說(shuō)看完我們的視頻，休息那天把家里不用的東西全部扔了，扔完的感覺(jué)是，真好、真舒服，真清爽呀！

? ? ? ?然后我就問(wèn)她：“您是不是早就想整理了，但是動(dòng)力不足，看完我的視頻實(shí)在忍受不了啦”，她說(shuō)：“是，是”。

? ? ? ?如果說(shuō)，您也想整理但是動(dòng)力不足的話，可以看看我前邊分享的視頻。

? ? ? ?關(guān)于“仍東西”這個(gè)話題，有一個(gè)案例給大家分享下，有次整理的時(shí)候，男主人調(diào)侃說(shuō)：“你們這大動(dòng)干戈地整理，美其名曰是為了家，實(shí)際上是在給雙十一騰地方吧？”

? ? ? ?以前也有朋友跟我說(shuō)，她有個(gè)朋友扔?xùn)|西特爽快，扔完接著買(mǎi)，買(mǎi)完不合適接著仍。能這樣干脆利落扔?xùn)|西的伙伴大部分是個(gè)性爽朗的。

? ? ? ?不過(guò)，我們也需要細(xì)想下，整理過(guò)程中的“扔”，除了能獲得整潔清爽外，我們還可以得到什么？

? ? ? ?扔是為了把對(duì)生活沒(méi)用的舍棄掉，不再給我們?cè)黾永圪?，我們可以獲得整潔清爽；扔掉不重要的，重要的才有機(jī)會(huì)自動(dòng)浮現(xiàn)出來(lái)；那么為什么會(huì)有這么多沒(méi)用的物品？這個(gè)反思會(huì)帶給我們更大的收獲。

? ? ? ?大家回想一下自己小時(shí)候，我們喜歡一樣?xùn)|西就是單純的喜歡，與它的貴賤和新舊無(wú)關(guān)。或者看看我們身邊的小孩兒也是這種狀態(tài)，喜歡就是喜歡，一點(diǎn)不摻雜、不摻假。

? ? ? ?對(duì)，就是這種感覺(jué)，這種狀態(tài)，即容易滿足又容易開(kāi)心。而這種感覺(jué)是外界給不了的，它只能源自我們的身心，或者說(shuō)根植于我們快樂(lè)的身體狀態(tài)。

? ? ? ?如果通過(guò)整理物品把這條身心的鏈接打通了，它將會(huì)給我們提供源源不斷的開(kāi)心、滿足、喜樂(lè)、平和。

? ? ? ?那時(shí)候再回頭看生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的孩子是那么的可愛(ài)，我們的另一半是那么的溫暖，而我們自己是那么的幸福。

? ? ? ?這就是我今天想要表達(dá)的。

? ? ? ?再來(lái)總結(jié)一下，通過(guò)整理物品，看似我們要尋回心愛(ài)的物品，其實(shí)，我們是為了通過(guò)心愛(ài)的物品去尋回我們那種心動(dòng)的感覺(jué)，重新喚醒我們心動(dòng)的那種身體狀態(tài)，重新找回我們無(wú)條件快樂(lè)的能力。

? ? ? ?整理是一個(gè)令人時(shí)而心痛又時(shí)而心動(dòng)的過(guò)程，這也正是我們身心感受被重新喚醒的過(guò)程。

? ? ? ?境由心造，境隨心轉(zhuǎn)。請(qǐng)大家始終記得，整理物品的最終目的是要喚醒我們的內(nèi)心和靈魂。

? ? ? ?整理物品，整理內(nèi)心。與行整理，與您同行。

? ? ? ?如果您需要整理，關(guān)注我。