為什么這二十多年我沒列清單?

看完《清單革命》晨讀資料的第一反應不是趕快列清單,而是開始反思——之前一直都知道列清單有好處的我為什么沒有列清單?

沒列清單的原因。

001.還不是因為懶。從小就知道好記性不如爛筆頭的我還是懶得動筆。人是一種如果動腦就能解決的問題是不會動手的,就像如果說或聽就可以的情況下我們是不愿意多花精力去記的。

002.存在一種我記得住的錯覺,過度自信。

媽媽讓我去買幾樣東西,反復叮囑我不要忘了,我聽的心煩,心想就這幾樣東西誰記不住。結果玩了會手機跟朋友聊了聊天,出去買東西的時候就已經(jīng)想不起來要買什么了,或者買漏一些。在生活中,很多時候我們都對看似簡單的事情漠不上心,等到出了問題才后悔莫及。

003.列了清單不一定有用。

記得初中時老師就建議我們列個學習清單,于是大家都胸懷大志的開始自己的長篇大作,浩浩蕩蕩的幾大篇,從寫完后就再也沒看了。后來隔了段時間想起這個清單,才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)找不到了。

004.看見清單造成一種壓力。

當你把很多任務都寫在清單上,然后貼在自己每天看見的墻上,可能開始的幾天充滿斗志,可慢慢的你會發(fā)現(xiàn)一看見清單你就會焦慮不安,原因是清單上事情很多,而大多數(shù)你還沒做,后來你直接對清單視而不見或是把它扔進了垃圾桶里大塊人心。

如何才能制作有效清單?

a.清單盡量簡潔精短。寫上的都是最重要的必須要做的事,經(jīng)過深思熟慮后精心挑選的結果。李笑來在《把時間當作朋友》中就提到過制作清單的方法,清單一定是簡潔明了的,不然后面是看不進去的,清單也失去了意義。

b.適合個人特點。每個人的行為習慣不一樣,根據(jù)自己容易出錯的地方在清單上做好記號,而不是整個清單沒有重點和符號。還可以涂上不同顏色或者畫些好看的圖案讓清單看起來賞心悅目。

c.不斷改進。經(jīng)過實際使用效果后不斷取其精華,去其糟糠,讓清單不斷完善。

d.做,就對了。清單的目的就是為了完成任務,所以關鍵是要做到清單上的事情,清單才具有使命感。

還在等什么,拿起筆做清單吧!

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