中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)，呼建榮網(wǎng)絡(luò)中級第33期學(xué)員，堅(jiān)持分享831天約練（444）咨詢師（218）觀察員（108）來訪者（118）約練收獲：約練的角色是來訪者。我想要聊的話題是怎樣才做才能夠按時的入睡，讓自己休息好，有個好的睡眠質(zhì)量。其次，通過做來訪者去感受咨詢師怎樣去陪伴引導(dǎo)。再次，換位利咨詢師遇到我這樣的一個來訪者，這樣的情景下，我會咋樣去陪伴呢？同時也要觀察咨詢師哪里做的。比較好。哪里做的有些崎嶇？接下來也通過咨詢師的這些引導(dǎo)與陪伴，感受咨詢師的基本功、技術(shù)，與自己相比會有哪些不同？取其精華，去其糟粕。但是這是一場約練，是一個學(xué)習(xí)的過程?？赡軙ψ稍儙焷碚f，是一種傷害。也能看到自己這樣做發(fā)覺自己是一位游客型，或者是抱怨型的來訪者。如果是一位真正的求助者他不會有這么多的思維與想法。而是注重自己問題怎樣去解決？做到來訪者是他自身問題的專家。在約練過程中咨詢時要有不同的視角，以好奇態(tài)度挖掘來訪者這個寶藏。而不要困在當(dāng)下問題當(dāng)中。要有發(fā)現(xiàn)美的眼睛。此路不通繞路走。