自昨晚的夢(mèng)后,我就特別留心挖掘自己內(nèi)心深處的想法。今天無意間我看到一個(gè)古老森林的心理測(cè)驗(yàn),自測(cè)了下,結(jié)果令我費(fèi)解,霎那覺得自己對(duì)自己都有些迷糊了。
測(cè)驗(yàn)是這樣的:你進(jìn)到一個(gè)巨大古老的原始森林,你在森林的深處發(fā)現(xiàn)了一個(gè)動(dòng)物,你覺得這是一個(gè)什么樣的動(dòng)物?去想象這個(gè)動(dòng)物的樣子并描述它。
然后你繼續(xù)往前走,突然你發(fā)現(xiàn)了一處圍墻,去描述一下這個(gè)墻的樣子,用的是什么材料厚薄程度如何?防御的作用如何?
然后你繼續(xù)向前走,看到一個(gè)房子,房子的大小如何。
房子的門是開著,還是緊緊關(guān)著,還是虛掩著?
走進(jìn)房子,房子里有一張桌子,桌子上有一張桌布,你發(fā)現(xiàn)這張桌布是新的,還是舊的?
接著你看到桌子的旁邊有椅子,你覺得一共有幾把椅子呢?
走出房間,來到房子的后面,發(fā)現(xiàn)有一個(gè)坡,你覺得這個(gè)坡好不好走?走坡的感覺如何?
現(xiàn)在已經(jīng)走過了幾個(gè)坡,你又看見了一個(gè)生物,正在與你對(duì)視。請(qǐng)想象下它是個(gè)什么樣的生物呢?
好了,森林之旅也就結(jié)束了。
看看這套森林之旅到底測(cè)到了你內(nèi)心的什么東西?
首先你在森林里看到的第一個(gè)動(dòng)物,就是你自己在自己心中的樣子,圍墻就是你對(duì)這個(gè)世界上大部分人的防衛(wèi)心的程度。
房子的大小代表著你的野心。房子的門是你對(duì)身邊比較親近的人的防御程度。
桌子上的桌布是你內(nèi)心的保守程度,很舊的表示內(nèi)心比較保守比較傳統(tǒng),不喜歡挑戰(zhàn),很新則相反。
而椅子是你心里希望的未來家庭成員的人數(shù),房子外面的坡是你面對(duì)困境的時(shí)候,你內(nèi)心會(huì)怎么看待這個(gè)困境,以及你會(huì)如何度過這個(gè)困境,
最后看到的那個(gè)生物是你內(nèi)心深處一直在尋尋覓覓的伴侶。
這個(gè)測(cè)試做下來,結(jié)果跟我想象中的自己有較大的偏差,靜思細(xì)想,好像又那么點(diǎn)事,太神奇了,到底我是一個(gè)怎樣的我。
探索中……
這種測(cè)試真有點(diǎn)意思,玩一玩給自己尋找認(rèn)知自己的角度,和自己玩?zhèn)€樂呵,認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)不一樣的自己。