2021-07-29 周四

2021-07-29每日復(fù)盤

早上做了個噩夢,又睡著,然后就起不來,睡到八點,然后就遲到了,蒸個雞蛋,洗漱護(hù)膚就出門了,去公司旁邊買了個早餐。

中午沒煮飯,老公在他們公司那邊買了2份回來。也就能早早的吃完飯,然后洗了個水果。中午睡醒后,大中午2點出門,確實是真的熱,到公司后,頭都懵懵的。

晚上下班后,突然想吃烤魚,老公點了個外賣,他說他要吃沙拉,我吃烤魚?;貋砗?,我煮了個綠豆湯、洗了沙拉菜。弄好,剛好老公也回來了。太久沒吃了,好好吃。老公也贊不絕口。休息一會,去寶龍那邊,老公理頭發(fā),我洗頭發(fā),等了快要半小時,弄完都10點了。回來后洗漱早上休息。

身體健康

入睡:23:42? 起床:08:02? 午睡:22分鐘

合計:8小時42分鐘? ? 深睡:1%,4分鐘

運動:無,本周累計2次

泡腳:無,本周累計1次

面膜:無,本周累計1次

學(xué)習(xí)成長

閱讀:1天,累計4天

看書聽書:51分鐘,累計2小時19分鐘

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