經(jīng)過(guò)幾個(gè)星期的閱讀，終于把《精要主義》看完。作者把精要主義分成三大塊：探索、排除、執(zhí)行。

首先，一個(gè)人要是想成為精要主義者，就需要探索什么是對(duì)自己重要的？作者認(rèn)為探索需要五要素構(gòu)成，抽離、審視、游戲、睡眠、精選。在我看來(lái)對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是審視，目前我無(wú)法判斷什么是最重要的，特別是在工作上。

其次，精要主義者需要排除對(duì)自己不重要的事項(xiàng)。同樣作者認(rèn)為排除有五要素構(gòu)成，澄清、勇氣、放棄、編輯、邊界。其中感觸最深的是勇氣，之前對(duì)于別人的要求，我總是不忍心去說(shuō)“不”。一是因?yàn)榕掠绊戨p方的關(guān)系，二是不好意思拒絕別人，成為一個(gè)老好人。如果你不能決定自己的生活，別人就來(lái)幫你做決定。像從今天開(kāi)始我要對(duì)自己不重要的要求說(shuō)“不”。我先會(huì)思考這件事對(duì)我重要嗎？如果不重要我會(huì)堅(jiān)決的說(shuō)不。

最后，經(jīng)過(guò)探索和排除，精要主義者已經(jīng)有了自己衡量事情的尺子。接下來(lái)最重要的就是“執(zhí)行”了。執(zhí)行章節(jié)由五部分構(gòu)成，緩沖、掃除、進(jìn)步、心流、專(zhuān)注。緩沖就在衡量一件事耗費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間的時(shí)候要多加30%，如果只按最理想的條件下執(zhí)行，往往最后都很被動(dòng)。對(duì)我影響比較大的是“進(jìn)步”，進(jìn)步意味著從小勝做起，專(zhuān)注于最低可行性進(jìn)步。無(wú)論多大的目標(biāo)都是有一個(gè)個(gè)小進(jìn)步完成的。我們?cè)O(shè)定一個(gè)目標(biāo)往往想前想后，擔(dān)心這擔(dān)心那，最后就這樣荒廢了。如果我們能想一想要完成這個(gè)目標(biāo)，我能做的最小進(jìn)步是什么，我們就從最小進(jìn)步開(kāi)始執(zhí)行?；蛟S這樣我們就可以把一個(gè)大的目標(biāo)能輕松的執(zhí)行下去。

“專(zhuān)注”也是我覺(jué)得很重要的一項(xiàng)內(nèi)容，當(dāng)我們置身于雜亂無(wú)章的一堆事的時(shí)候。我尤其需要作者說(shuō)的專(zhuān)注。今后我覺(jué)得就要按作者給的三個(gè)步驟去做到專(zhuān)注：先問(wèn)自己“當(dāng)下時(shí)間最重要的是什么”，當(dāng)想清楚了之后就做當(dāng)下最重要的事。思考的時(shí)候只專(zhuān)注當(dāng)下，把未來(lái)移除出去。為了更好的執(zhí)行，我可以為重要事項(xiàng)列個(gè)清單，給清單列出優(yōu)先順序。