最初聽(tīng)到這句話時(shí)，一下子就被戳中了，真是非常智慧非常有力量的一句話。

是呀，對(duì)抗的情緒于事情的推進(jìn)有什么意義呢？但有對(duì)抗的實(shí)力可就不同了，實(shí)力是你最好的依傍，是想干就干不想干就走人的底氣。一時(shí)興起的行為，其后續(xù)的種種都需要自己買單，一時(shí)的情緒上頭，需要支付更大的成本。

這種典型的社會(huì)邏輯，要盡早植入到家庭系統(tǒng)中來(lái)，家庭教育作為教育中重要的一環(huán)，要充分發(fā)揮其價(jià)值。家里教得好，孩子的表現(xiàn)就穩(wěn)定、出色，家長(zhǎng)省心省力。

很常見(jiàn)的，孩子會(huì)用情緒威脅父母。碰到想買的玩具，媽媽說(shuō)家里類似的玩具很多，先不買。孩子發(fā)脾氣一定要。這時(shí)，他有對(duì)抗的實(shí)力嗎？他能自己買嗎？顯然不是，只有對(duì)抗的情緒。像這樣情緒被喂養(yǎng)大了的孩子，父母就失去了親子關(guān)系中的主動(dòng)權(quán)，走向更大的對(duì)抗是必然。

再比如，聽(tīng)到別人喋喋不休，我們對(duì)他的抱怨有感覺(jué)，覺(jué)得煩?？床粦T別人身上的地方，自己身上一定有。

一、我意識(shí)里有這顆種子，曾經(jīng)做過(guò)抱怨他人的事情，今日種子顯化了結(jié)果。了解了因果，從因上戒除就是。

二、對(duì)他這個(gè)人有對(duì)抗情緒。

這里需要做出區(qū)分：

有對(duì)抗的情緒，但有對(duì)抗的實(shí)力嗎？

有的話，就隨意懟，反正任何后果自己都可以承擔(dān)，放心大膽懟，只圖自己舒坦，把對(duì)抗情緒釋放掉。

沒(méi)有的話，就得好好斟酌自己的言行，對(duì)方會(huì)有什么反饋。最好先自行化解情緒，不然可能被懟回，引發(fā)沖突。

社會(huì)復(fù)雜人心難測(cè)，很多的暴力沖突就源于對(duì)情緒的控制力不足。

把孩子從小訓(xùn)練好，當(dāng)他走上社會(huì)的時(shí)候，表現(xiàn)出來(lái)的是謙遜、有禮，即使遇上負(fù)面事件，也可以憑實(shí)力或穩(wěn)定的情緒好好解決。因?yàn)椋坝袑?duì)抗的實(shí)力，不要有對(duì)抗的情緒”這個(gè)信念，早已刻在他的潛意識(shí)里，伴隨他成長(zhǎng)。也訓(xùn)練自己，任何時(shí)候，把增長(zhǎng)實(shí)力放在第一位。

過(guò)于情緒化，伴隨的是危險(xiǎn)。

和情緒和解，把用在情緒上的時(shí)間去增長(zhǎng)實(shí)力。這樣一增一減，高下立現(xiàn)。

愿我們都擁有對(duì)抗的實(shí)力，卻無(wú)對(duì)抗的情緒。