一枚煮雞蛋,除了充饑,補(bǔ)充營養(yǎng)和能量,還能有嘛用?總有人的做法會讓你耳目一新的。
首先,煮雞蛋最廣泛的用途——早餐。時下城市快節(jié)奏的工作和生活,早高峰通勤形勢,已迫使眾多上班族草草應(yīng)付或放棄早餐,給自己的身體健康埋下隱患。而煮雞蛋恰恰是絕佳早餐——其營養(yǎng)價值就不多說了,關(guān)鍵是做法也簡單?。≈恍枭u蛋和冷水一同入鍋,中火煮十二分鐘即熟且蛋黃無糖心。

在煮雞蛋的十二分鐘內(nèi),男士更衣洗漱足矣,女士只需在化妝間隙去廚房關(guān)下火而已。一通操作下來完全不占用早上緊張的時間,非常適合上班族哈。
其次,煮過雞蛋的人會發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象——出鍋的煮雞蛋散熱比較慢。這股熱量是可以充分利用的,尤其在冬季——強(qiáng)烈建議你早上出門上班帶著它,揣在口袋里,或者手捂著,其效果絕不亞于暖寶。抵達(dá)公司,煮雞蛋的熱量早已被你吸收干凈,無需猶豫,破殼食之的時機(jī)到了。

然后,煮雞蛋的蛋殼也是好東西,不能浪費哦!蛋殼富含碳酸鈣和鉀、鐵、磷等微量元素物質(zhì)。有人把煮雞蛋的蛋殼(煮已高溫滅菌)打成粉末狀,作為其它食材的蘸料服用,給自己補(bǔ)鈣和鐵等微量元素。也有人將蛋殼敲碎置入花盆,作為植株的養(yǎng)料。

最后,煮雞蛋是一個很不錯的道具。如果一副憨直的皮囊拘束不住你那搞怪調(diào)皮的靈魂,那么,你可以隨身揣枚煮雞蛋的。你揣著它趕地鐵早高峰,比如在北京西二旗站,你只要在人群中喊一聲“別擠了,我的(煮雞——務(wù)必略去)蛋碎了!”,隨后,在眾多人懵逼的注視下,你緩緩拿出一枚被擠碎的煮雞蛋……
煮雞蛋全身都是寶,對于如何榨干它的價值,你有其它想法,歡迎留言交流。