3.28 迎慧

今天實修 九宮采氣 基本功練習(xí)

今天學(xué)習(xí)《活的教導(dǎo)》

今天感悟 在習(xí)氣中感受對抗，每天都在更了解自己一點點。想起一句話：年輕人你要先去認(rèn)識自己，認(rèn)識世界，然后世界自然會認(rèn)識你。

剛跳舞開始覺得想放棄，今天草草結(jié)束得了。想到要不是81天不能斷我肯定堅持不到現(xiàn)在。

轉(zhuǎn)念一想我現(xiàn)在就在堅持啊，每天一點點微小的堅持慢慢就把種子熬成大樹啦。跳完舞是欣喜的就好。

明天開始21天鏡子練習(xí)。