怎樣把改變堅(jiān)持下去？

怎么教會(huì)一只猴子玩滑板車呢？最有效的方法是芒果。愿意靠近滑板車，一片芒果；愿意站上去，一片芒果；允許馴獸師前后拉動(dòng)滑板車，又一片芒果……

要讓改變持續(xù)下去，秘密就在于強(qiáng)化。

不管亮點(diǎn)多小，我們必須尋找亮點(diǎn)，獎(jiǎng)勵(lì)亮點(diǎn)。

如果你希望他人做出改變，請(qǐng)別吝惜你的芒果。

埃菲爾鐵塔落成時(shí)，巴黎人對(duì)其恨之入骨，但是現(xiàn)在成為城市象征。人對(duì)一項(xiàng)事物接觸的時(shí)間越長(zhǎng)，就會(huì)越喜歡。這就是單純曝光效應(yīng)。

這個(gè)效應(yīng)告訴我們，即使一開(kāi)始不受歡迎乃至遭到排斥的改變，最后都會(huì)隨著人們?nèi)諠u習(xí)慣而被接受和喜愛(ài)。在轉(zhuǎn)變的起步階段，慣性或許是一種難以克服的阻力，但只要過(guò)了某個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，慣性反而會(huì)從阻力變成動(dòng)力。

小改變也能滾成大改變。

把改變的雪球滾起來(lái)！

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