每天和身體談戀愛(ài)

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自從去年12月23號(hào)進(jìn)入線上天使班就過(guò)上了有序的生活!

每天早睡早起,也開(kāi)始了跑步!一開(kāi)始3公里,后來(lái)慢慢地增加到五公里.愛(ài)非堅(jiān)持、慢以致遠(yuǎn)!每天和身體談一次戀愛(ài),我也因此在一年的時(shí)間減重二十斤,也開(kāi)始了我的慢生活、高效能!讓我愛(ài)上了現(xiàn)在的自己!

現(xiàn)在己經(jīng)一年內(nèi)跑了957公里,在不跑就出局里己跑步96天!相信自己越來(lái)越好!

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