今天是上墳的日子

起床：5：50

就寢：11:30

手機(jī)使用時(shí)間：微信1小時(shí)1分，支付寶1小時(shí)15分，瀏覽器35分鐘

天氣：雨

心情：不悲不喜

紀(jì)念日：

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1、看書

2、寫晨間日記

3、坐車回家

改進(jìn)：

習(xí)慣養(yǎng)成：

喝水：喝水少

泡腳+泡手：沒有

掄胳膊：沒有，據(jù)說甩臂效果好，今天換甩臂

晨間日記

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

收拾陽臺(tái)、搞衛(wèi)生：

3月份賬做完

審計(jì)資料補(bǔ)充

看完《循環(huán)提問》：已完成

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1、聽麥家陪你讀書小王子的作者?？颂K佩里的作品《風(fēng)沙星晨》5：人為什么要善良？也許這有你想要的答案

“他是自由了，但自己的毫無羈絆，結(jié)果反而不再能感受到自己在世上的重量。

他想念那種羈絆著前行的人情重量，那些眼淚、道別、責(zé)備、喜悅?！?/p>

2、紙質(zhì)書《我們?yōu)槭裁纯傇谔颖堋?/p>

3、電子書《痛并快樂著》白巖松

健康·飲食·鍛煉

體重：

早飯：烙餅雞蛋藍(lán)莓桑椹

中飯：兩份高鐵上送的小吃，高鐵上的份飯：紅燒牛肉飯

晚飯：飯店吃的

走路：沒有走路

沒有掄胳膊

有血絲

人際·家人·朋友

到姐家新房看看

外甥到車站接我們，晚上和老Z堂哥堂弟還有親戚家人吃飯

工作·思考

最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·創(chuàng)意·未來

“那叛亂的年代，有些人成了生命的剝奪者。有些人在撫慰生命。”《風(fēng)沙星晨》

讀白巖松書《痛并快樂著》，讀到89年畢業(yè)分配和下鄉(xiāng)鍛煉的內(nèi)容，很是感慨，仿佛又回到了89年，回到了畢業(yè)分配和剛工作的歲月，他是在畢業(yè)十年，30多歲的年紀(jì)寫的，現(xiàn)在距離那個(gè)時(shí)間已過去30多年了，感覺就像昨天一樣