2016.12.16
11:46
事件：正在做午飯，準(zhǔn)備聽(tīng)播報(bào)，老公非要把我耳機(jī)摘下來(lái)。我以為有什么事，耐心的準(zhǔn)備聽(tīng)。誰(shuí)知道，老公就是為了過(guò)來(lái)討伐責(zé)備抱怨的，說(shuō)我買(mǎi)了一個(gè)七百多的破壁機(jī)。我心想已經(jīng)知道了，就告訴他，是分期買(mǎi)的，一個(gè)月還86元。9個(gè)月還清，感覺(jué)還行呀！
老公才不管你分期不分期。
七百多不是錢(qián)呀！
你怎么那么會(huì)花錢(qián)。
家里買(mǎi)的東西還少呀。
你就是亂花錢(qián)，就知道買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)！
這么貴的東西也會(huì)買(mǎi)過(guò)來(lái)，有什么用呀！
………
沒(méi)完沒(méi)了的就開(kāi)始聲討了。
【我承認(rèn)】
1.我承認(rèn)，老公退掉了我在淘寶買(mǎi)的破壁機(jī)，我瞬間的反應(yīng)是，怎么這么快就被發(fā)現(xiàn)了。老公的行為在我意料之中，我覺(jué)得可以接受，他這樣做很正常，我可以理解。可是，在老公叨叨叨的時(shí)候，我還是不舒服了。
2.我承認(rèn)，大腦在一瞬間，又調(diào)出了很多曾經(jīng)對(duì)老公的不滿的思維暗示信號(hào)。
3.我承認(rèn)，我有點(diǎn)失望，因?yàn)樗幻靼?，我想要一個(gè)破壁機(jī)已經(jīng)很久了。他不明白，一個(gè)好的破壁機(jī)其實(shí)真的很貴，這個(gè)已經(jīng)是折扣很大的很便宜的了。他不明白，一個(gè)破壁機(jī)，可以讓孩子們吃到更豐富營(yíng)養(yǎng)的食物。
我覺(jué)得，他從來(lái)不會(huì)真正的用心的去關(guān)照別人的感受，別人的需要。這一點(diǎn)，我失望過(guò)很多次的。
從來(lái)都是這樣，不管什么事，不管是什么錢(qián)，只要花錢(qián)了，他就不爽。
就像以前買(mǎi)了一個(gè)收納衣服的箱子，才80塊錢(qián)，他也會(huì)一直不停的在那叨叨叨叨叨叨…………（雖然是很多年前的事）
他從來(lái)體會(huì)不到，我每次看到那亂糟糟的衣服沒(méi)地方放，房間就像雜物倉(cāng)庫(kù)，心里因?yàn)橄敫淖儯粫r(shí)又無(wú)法改變，那種極其份煩惱和糾結(jié)，甚至抓狂崩潰的心情。
更可氣的事，不讓我買(mǎi)收納箱，確每次都要抱怨我衣服沒(méi)有收拾好，找不到衣服。
4.我承認(rèn)，我在努力控制，因?yàn)槊黠@感覺(jué)，過(guò)去的思維瞬間涌出，能量瞬間就泄流，老公的抱怨指責(zé)我有點(diǎn)難以招架。我有點(diǎn)想反擊，有點(diǎn)想解釋?zhuān)悬c(diǎn)想吵架，有點(diǎn)無(wú)奈，有點(diǎn)無(wú)語(yǔ)，有點(diǎn)失望。
張張嘴，沒(méi)有說(shuō)，我不想在體驗(yàn)重復(fù)的過(guò)去已經(jīng)吵過(guò)的架了，但內(nèi)在已經(jīng)不舒服了。
5.我承認(rèn)，我選擇了屏蔽，及時(shí)止損，可是心中依然有不滿。
6.我承認(rèn)，我覺(jué)得老公退了就退了，我也認(rèn)了，在這里啰哩巴嗦的，人家好好的做著飯呢，反正你都退了，在這里說(shuō)什么說(shuō)。
直接反鎖了門(mén)。
心里想，奶奶的，讓不讓人好好做飯呀，本來(lái)想好好的做頓飯給你吃，把我惹毛了，今天這頓飯我不僅不做，鍋給你砸了也有可能。退都退了，還非要在這里叨叨叨叨叨叨叨叨叨，你是母雞呀！
頓時(shí)，感覺(jué)自己像泄了氣的皮球，一點(diǎn)力氣也沒(méi)有了。這飯，有點(diǎn)做不動(dòng)了。
這播報(bào)，渴望聽(tīng)，但能量不足，我知道也聽(tīng)不了！
我渴望馬上跳出來(lái)，我渴望一邊接收播報(bào)內(nèi)容，一邊把今天想做的日本豆腐做好！
可是，我發(fā)現(xiàn)，手拿不動(dòng)鍋鏟，播報(bào)也真的不敢打開(kāi)聽(tīng)。
我有一點(diǎn)點(diǎn)小著急了。我是想跳出的。
偏偏這個(gè)時(shí)候老公在那里催，好了沒(méi)有，這飯?jiān)趺催€沒(méi)做好。
所以說(shuō)能量不足是不能說(shuō)話的。因?yàn)槟阋婚_(kāi)口，就是對(duì)接，就是泄流，說(shuō)出的話肯定是有情緒的。
雖然努力控制，可生氣的話還是脫口而出。
“我就是不做飯，我現(xiàn)在沒(méi)力氣，做不動(dòng)，心情不好，不想做。你愛(ài)吃什么吃什么，別找我。”心里想著，你吃DB去吧。
老公竟然用無(wú)辜的表情反問(wèn)我，你怎么了，吃炮彈了。你不吃飯，別人也要吃呀。
我真的無(wú)法說(shuō)話了，有點(diǎn)抓狂，可不可以不理我，讓我一個(gè)人靜靜。（關(guān)了門(mén)，躲進(jìn)衛(wèi)生間）
【我怎么如此幸運(yùn)】
1.我怎么如此幸運(yùn)，躲在衛(wèi)生間，記錄完剛剛的狀態(tài)，能量開(kāi)始調(diào)試些許穩(wěn)定。11:46-12:30，用了45分鐘，剛剛的不舒服，有點(diǎn)穩(wěn)定了。先做飯，聽(tīng)播報(bào)，然后繼續(xù)截獲、接獲、解惑。
2.我怎么如此幸運(yùn)，我期待，自己能夠在這類(lèi)事上徹底走過(guò)。
我發(fā)現(xiàn)，今天能量泄流是瞬間的，就在我那些念頭一閃而過(guò)的時(shí)候。
我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)一閃而過(guò)的念頭里，竟然有那么多消極思維。你沒(méi)有一條一條抓出來(lái)，你是不會(huì)明白自己怎么回事的。
3.我怎么如此幸運(yùn)，我明白，這件事的發(fā)生，一定是有天賜大禮包的。我渴望去發(fā)現(xiàn)這件事當(dāng)中的禍（打擊）、惑（困惑）、獲（收獲）！
4.我怎么如此幸運(yùn)，我明白，老公的合理性，我能夠找到，能夠理解，能夠接受。我需要做的，就是不斷的用新的思維，置換過(guò)去舊有的思維。
5.我怎么如此幸運(yùn)，調(diào)整一下，我可以聽(tīng)播報(bào)了。12:54
