2023年12月16日，第十九天挑戰(zhàn)

【面對孩子，平和！微笑！】

今天，不想說話。

一個(gè)我被困在一個(gè)怪圈里，一邊不齒自己的言行，一邊無法控制自己的情緒，感覺馬上要進(jìn)入精神分裂狀態(tài)。

另一個(gè)我站在半空看著那個(gè)時(shí)而抓狂，時(shí)而無助，時(shí)而疲憊，時(shí)而悲傷的自己，想出手拉一把，但又從從內(nèi)心深處不想伸手。

于是，就任那個(gè)崩潰的悲傷的自己，在泥濘當(dāng)中艱難跋涉。

所以，陷在分裂當(dāng)中的我，實(shí)在無話可說，只剩下自責(zé)，剩下無盡的折磨和被折磨。