輕輕松松說出自己的100個優(yōu)點

截圖


最近看完了一部日劇《我們由奇跡構(gòu)成》。

這一日劇的男主角在他人的眼里,是一個奇怪的形象,但是他時刻觀察和探索身邊事物的態(tài)度讓我思考了很多。

重新思考“奇跡”的含義。

重新思考該如何與“自己”相處。

重新思考“我們”的含義。

重新思考“不得不做的工作”是什么。

重新思考該如何與他人相處。

重新思考“前方的路”。

重新思考如何說出一個人身上的100個優(yōu)點。


找到自己


這其中讓我感受最深的就是“說出一個人身上的100個優(yōu)點”。

那時候看完就感嘆到:原來闊以這么簡單。

以下是我為自己說出的100個優(yōu)點:

1、自己起床;

2、自己換衣服;

3、自己疊被子,收拾床;

4、自己刷牙;

5、自己洗臉;

6、自己護膚;

7、自己化妝;

8、自己整理梳妝臺;

9、買好合適自己的化妝品和護膚品;

10、對著鏡子里面的自己說聲:今天也加油,不怕辛苦;

11、自己做早餐;

12、早餐之前一杯溫水;

13、自己準備好午飯帶去上班;

14、自己穿鞋子;

15、在全身鏡那整理好自己的衣服;

16、提醒自己早上閱讀10分鐘;

17、鎖好門出門;

18、認得路出去坐公交;

19、認得所坐的公交號;

20、知道尊老愛幼讓座;

21、坐車期間看看書或看看車外移動的風(fēng)景;

22、記得在哪個地方下車;

23、記得拿好電梯卡;

24、記得打卡;

25、把飯盒放在合適的地方;

26、做好一天的工作計劃;

27、有意識有目的提高工作效率;

28、空出休息時間;

29、一個小時內(nèi)活動一次;

30、一天喝大于或等于八杯水;

31、一天一點水果;

32、找到零食吃;

33、隨身帶著眼鏡以防萬一;

34、帶好唇膏和口紅;

35、盡量不喝飲料;

36、盡量不吃高熱量的東西;

37、不喝酒;

38、不吸煙;

39、記得偶爾看看遠處的山

40、買綠色植物裝飾桌面;

41、按摩眼睛周圍;

44、做到同事之間友好相處;

45、拿著相對應(yīng)工作量的工資;

46、不讓自己無聊;

47、交際小能手;

48、發(fā)展自己的興趣;

49、保持看書的習(xí)慣;

50、分享自己的想法和故事;

51、出門都帶好一瓶水和雨傘;

51、準時下班;

52、喜歡散步;

53、不吐苦水,不抱怨;

54、自信積極向上;

55、保持學(xué)習(xí)的心態(tài);

56、做個優(yōu)秀的傾聽者;

57、愛上周圍的人與事;

58、發(fā)現(xiàn)美好事物的眼睛;

59、堅持做瑜伽;

60、堅持冥想10分鐘

61、喜歡探險;

62、喜歡冒險;

63、換位思考;

64、公園尋寶;

65、隨時隨地拍照;

66、堅持復(fù)盤;

67、堅持反思;

68、靠自己賺錢去旅游;

69、做旅游計劃;

70、自己做晚飯;

71、自己洗碗;

72、自己洗澡洗頭;

73、自己洗衣服;

74、自己卸妝;

75、自己切水果;

76、自己刷牙;

77、自己折疊好衣服;

78、自己收拾好衣柜;

79、自己操作電腦;

80、用電腦工作和娛樂;

81、幫電腦充電;

82、幫電腦清理干凈;

83、收拾書桌;

84、做好讀書計劃;

85、寫讀后感;

86、寫日記;

87、寫作;

88、做水果沙拉;

89、做全麥面包果醬;

90、煲湯;

91、睡覺前壓腿;

92、不熬夜;

93、不放耳機在床上;

94、放一兩本書和筆記本在床尾;

95、做什錦菜;

96、自己安裝和修風(fēng)扇;

97、享受獨孤,喜歡獨處;

98、多認識陌生人;

99、不缺朋友;

100、偏偏愛上自己。


一點一點算下來,我發(fā)現(xiàn)100只是一個“大數(shù)字”,但不是“結(jié)束”。

我還闊以繼續(xù)。

因為生活在繼續(xù)。




愿每一個人都能找到自己。

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