#用一年的時(shí)間重生#。Day3/21

年度關(guān)鍵詞：探索、踐行、分享

【輸入】

1.聽五月音頻《四維度日程管理法》

【輸出】

1、親子群美文+古詩(shī)分享，帶孩子成長(zhǎng)同時(shí)希望帶動(dòng)大家一起成長(zhǎng)。

2、夕陽群分享油條涼皮做法，再次熟悉兩款美食制作流程。

【開源】

1.聽了五月的四維度日程管理法，更加認(rèn)識(shí)到這個(gè)小工具的強(qiáng)大魅力，期待百天蛻變。

2.陪伴小豬豬的過程中明白親子陪伴的重要性，更懂得無私去贊美別人會(huì)給人帶去無窮能量，感恩小豬豬總是毫不吝嗇他的贊美，如：媽媽你好棒啊，哥哥你真酷。媽媽你這樣特別美，誰都比不上……

【固本】

1 抓帶脈300下，keep鍛煉29分鐘，全身熱乎乎的又沒有出汗，剛剛好

2? 和媽媽聊天半個(gè)小時(shí)，心情很愉悅，我們過得幸福安康就是對(duì)雙方父母最好的報(bào)答。