這次分享的主題是2019年夢(mèng)想版的創(chuàng)作過(guò)程，構(gòu)思過(guò)程得益于吃掉那只青蛙第一章制定目標(biāo)的七個(gè)步驟。

首先第一步是需要制定我們的目標(biāo)，追求卓越而不失衡的人生，制定出婚姻家庭財(cái)富事業(yè)效能學(xué)習(xí)健康休閑社交八大關(guān)注目標(biāo)。

第二步最關(guān)鍵也是最重要的一步，就是必須要把我們的目標(biāo)以書(shū)面的形式寫(xiě)下來(lái)，第一次創(chuàng)作的小伙伴建議先拿一張白紙寫(xiě)下來(lái)，寫(xiě)下來(lái)這點(diǎn)為什么這么重要？我會(huì)在后面提到。

第三步為實(shí)現(xiàn)這八大關(guān)注，把我們所有能想到的需要完成的事寫(xiě)在對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目下面，例如我在婚姻家庭上面寫(xiě)下的有：提升自己的形象氣質(zhì)，在朋友圈輸出自己在健身學(xué)習(xí)的提升。擴(kuò)大自己的影響力和交際圈，多結(jié)識(shí)新朋友，閱讀有關(guān)婚戀關(guān)系的書(shū)籍并輸出閱讀心得。計(jì)劃今年和媽媽國(guó)內(nèi)游，明年出國(guó)游，提前練好旅游英語(yǔ)口語(yǔ)。在學(xué)習(xí)方面，我列出每年50本必讀書(shū)籍清單并輸出，學(xué)好英語(yǔ)口語(yǔ)等，在健康列的是每周晨跑十公里，下半年報(bào)名學(xué)習(xí)社交舞等，在休閑方面定下的計(jì)劃和媽媽的暑假游。當(dāng)在白紙上寫(xiě)到這一步，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)項(xiàng)目下面其實(shí)很多內(nèi)容是可以用直線連接一起做的，例如婚姻家庭那個(gè)朋友圈展示健身路線，其實(shí)是跟健康下面的每周晨跑十公里是可以用線連接的，每周要聽(tīng)一本婚戀書(shū)并且輸出，實(shí)際上是跟學(xué)習(xí)目標(biāo)的每年50本必讀清單是有對(duì)接的。計(jì)劃和媽媽明年的出國(guó)游，練好旅游英語(yǔ)口語(yǔ)，是和學(xué)習(xí)項(xiàng)目下的練好英語(yǔ)口語(yǔ)也是可以用線連接的。只有把目標(biāo)以及完成這些目標(biāo)的事件清單都寫(xiě)下來(lái)，然后把不同項(xiàng)目上面相同的事件在紙上用一條線清晰串連起來(lái)，第四步就可以很明確的制定出自己的行動(dòng)清單，并規(guī)劃到行動(dòng)清單的刻意練習(xí)或每日每周事件清單中去，實(shí)現(xiàn)把目標(biāo)分解成具體行動(dòng)的關(guān)鍵一步。最后只要把這些行動(dòng)通過(guò)刻意練習(xí)，通過(guò)每天踐行，就可以讓你2019年夢(mèng)想版不只停留在紙上，而是給你一個(gè)非常大的動(dòng)力讓你去立刻行動(dòng)。

第五步就是為你以上的清單列出一個(gè)最后實(shí)現(xiàn)的期限，以及立刻采取行動(dòng)的起始日。一旦開(kāi)始不要隨便停下來(lái)，刻意練習(xí)，一萬(wàn)小時(shí)定律，直到將優(yōu)秀養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。

一年之計(jì)在于春，在2019年春天立刻動(dòng)手描繪我們的夢(mèng)想，并去行動(dòng)，期待2019的收獲。