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可不吃早餐對身體有六大危害。

1.不吃早餐，大腦會“饑餓”，能量不足會導(dǎo)致大腦疲勞、精神不集中。

2. 不吃早餐，胃部會鬧情緒，長時間饑餓，胃酸過多，易患胃炎、胃潰瘍。

3. 不吃早餐，易患膽結(jié)石。不吃食物，膽汁無法排出，易引發(fā)膽結(jié)石。

4. 不吃早餐，容易便秘。結(jié)腸排便反應(yīng)遲鈍甚至消失。

5. 不吃早餐不會減肥，更容易肥胖。

6. 不吃早餐，易引發(fā)糖尿病、心臟病、老年癡呆等疾病。

? ? 早餐：請記得一定吃！

? 早餐： 請記得必須吃！