B7劉芳

一、情緒日記

【發(fā)生的事件】接到通知要學(xué)生注冊(cè)健康碼而且今天搞定！

【當(dāng)時(shí)的想法】又是拍腦袋做決定！省里18號(hào)就開始了，教育口一直不發(fā)通知，今天來突襲！真煩透了！官僚！

【我的情緒】抵觸，煩

【后續(xù)的行動(dòng)】將消息發(fā)各個(gè)群，家長的，學(xué)生的，備課組的，科任的，一個(gè)一個(gè)追數(shù)據(jù)！

二、情緒日記感受：

不要將重要的事總是變成緊急的！領(lǐng)導(dǎo)們尤其要注意！

三、師父人生十大哲學(xué)

? 我積極地感恩一切來到我生命里！

四、照鏡子

美女，早上好，我愛你???美美噠！

五、感恩日記

1.我太幸福了！感恩早起！謝謝！謝謝！謝謝！

2. 我太幸福了！感恩讀完《吃掉那只青蛙》完成讀后感和筆記摘錄。謝謝，謝謝！謝謝！

3.我太幸福了，感恩keep,加入每天15分鐘運(yùn)動(dòng)打卡！謝謝，謝謝，謝謝！

4.我太幸福了，感恩空無一物留下美好活動(dòng)，每天記錄3件心動(dòng)的物品！謝謝！謝謝！謝謝！

5.我太幸福了，感恩學(xué)生配合申請(qǐng)健康碼！謝謝，謝謝，謝謝！

6.我太幸福了，感恩師父荔枝分享做大事的人。謝謝，謝謝，謝謝！

7.我太幸福了，感恩運(yùn)動(dòng)小組每天滿員打卡！謝謝！謝謝！謝謝！

8.我太幸福了，感恩酸菜魚火鍋，好吃！謝謝！謝謝！

9.我太幸福了！感恩5組今天滿分表現(xiàn)！太棒啦，謝謝，謝謝，謝謝！

六、感恩感受

感恩讓我更幸福！

七、小確幸

專注做事，很有成就感！很開心！

八、聆聽師父早安分享

關(guān)于疫情，復(fù)工要做好個(gè)人防護(hù)，集體要防控到位！

九、錦囊會(huì)

十、小組會(huì)

十一自我對(duì)話

1、找尋心動(dòng)的三件物品，觸發(fā)內(nèi)心的喜悅！

2、整理，為了充滿愛與能量的家！不僅是物品，更有內(nèi)心！

3、選擇（規(guī)劃），管理，學(xué)習(xí)！

十二，對(duì)話感受

我選擇正面積極陽光！