圈層突破

圈層突破（第八節(jié)）

?允許，是最大的信任

體驗(yàn)各種感受情緒

不評(píng)判自己的體驗(yàn)

只是經(jīng)歷，只是觀察

允許一切的發(fā)生

這就是對(duì)自己的一份聆聽(tīng)與理解

話語(yǔ)就像小小的能量子彈，射入肉眼所不能見(jiàn)的生命領(lǐng)域。我們雖看不見(jiàn)，它們卻成為一種能量，充滿在家庭，環(huán)境和我們心里。

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