時間管理，是每個想要努力上進(jìn)的人的終極奧義。
因?yàn)?，在有限的時間里，提高時間的利用效率，就意味著比別人做更多事、更容易成功。
成功=時間x時間利用效率
你認(rèn)同嗎？
可是，你真的會時間管理嗎？
經(jīng)歷了便條備忘錄、行事日程表、四象限管理甚至是個人精力管理之后，你還會管理自己的時間嗎？
不得不說，時間管理是所有人心頭懸著的一把刀，想管理又不會，即便學(xué)會了一個，未必適合自己——畢竟沒有幾個人是真正如喬布斯一樣的“工作狂”，可以沒有休息娛樂時間，可以沒有家庭，可以沒有感情。
對于大部分人來說，那些高大上的時間管理手段，未必適用于自己。
但即便如此，時間管理類課程、書籍還是層出不窮，原因就在于，很多人想管理自己的時間，但并沒有認(rèn)識到自己真正要管理的地方在哪里？
今天要分享一個時間管理手段，是國內(nèi)商業(yè)大佬如馬云、馬化騰、張一鳴、王健林等，甚至是運(yùn)動員（張國偉曾分享）都在用，并適合于大部分人使用的時間管理手段。
一、時間管理，管理的并不是時間
很多人誤以為時間管理是管理時間，因此市面上還有大量的類似打卡、記錄類的時間app，讓你在規(guī)定的時間內(nèi)填充事項(xiàng)，并嚴(yán)格要求完成。
第一次，大家圖新鮮，可能會去嘗試。但三兩次沒法完成，就會放棄。而沒有完成的原因很多，可能是被其他事打擾了，可能是所規(guī)劃的時間根本不夠用。
怎么辦？
首先你要明白，時間管理，管理的并不是時間，而是事項(xiàng)！
準(zhǔn)確來說，時間管理是一個計(jì)劃手段，將未來某一段時間內(nèi)你需要做的事情做好規(guī)劃，以確保完成。
核心在于完成，而不在于將時間分得多細(xì)。
比如，明天的工作計(jì)劃、未來一周的出行計(jì)劃、未來一年的理財(cái)計(jì)劃，等等。
這一步，其實(shí)是明確目標(biāo)——將你要做的事，寫下來。
有點(diǎn)類似日程表和清單，但你要明白，很多事情，寫下來就已經(jīng)解決了一大半。
當(dāng)然你也不用寫得太細(xì)，比如接個電話、路上堵車等等。這些都是無可計(jì)劃事件，隨遇而安就好。
你真正要計(jì)劃的是那些你能夠掌控，同時可以有所產(chǎn)出的時間塊、事項(xiàng)塊。
所以，第一步要求你，寫下來。
tips：要想精準(zhǔn)地明白自己想做和要做的事之間的差距，不妨縮短計(jì)劃周期，多嘗試幾次，熟能生巧即可。比如，每天羅列次日計(jì)劃。三天以后，你就能清楚地知道，自己的未來一天，到底該怎么過。
二、時間管理，管理的是注意力
問自己一個問題：為什么你要時間管理？
難道隨意荒廢、縱情于樂它不香嗎？正如那個笑話一樣，躺著就很舒服，我為什么要起來？
為什么？因?yàn)槟愦蛩愀淖冏约?、因?yàn)槟愦蛩闾嵘约骸⒁驗(yàn)槟愦蛩阕鳇c(diǎn)事！
因?yàn)?，你想提高時間利用效率，想成功。
ok，明白了這一點(diǎn)，再來問自己一個問題：你寫下來那些事項(xiàng)的目的是什么？
答案是：想在規(guī)劃的時間里，完成他們！
所以你看到了，你想時間管理的目的，不是管理時間，其實(shí)是解決自己的拖延——找到一個讓自己高效完成計(jì)劃的方法，拿到結(jié)果！
提一句，提高效率拿到結(jié)果，你可以試試讓自己興奮起來，尋找到自己最好的狀態(tài)。
想解決這個問題，別人可能會告訴你，尋找心流、用正向反饋刺激等等。
不好意思，這些對我而言，都沒啥用！
我用的方法只有一個：
第一步，將羅列好的清單放在自己隨處可見的地方。
第二步，大腦清零，讓自己什么都不想，開始做。
第三步，完成一件，在清單上劃掉一件。
重點(diǎn)在第二個地方，有人喜歡給自己的行為貼上高大上的標(biāo)簽、幻想自己完成這項(xiàng)工作之后會有重大成就等等。
對于我而言，一旦開始這么想，那就剎車不住了。
所以，我不會想這些，只是毫無意識地開始動起來，如同一個機(jī)器人一般，完成當(dāng)前手頭的事即可。
實(shí)話實(shí)說，很多人的工作是創(chuàng)造性的，哪怕是寫稿這樣的事。
所以這種模仿機(jī)器人無意識工作的方法，相反更適合大多數(shù)人。
比如我而言，寫一篇稿子，初稿就是垃圾，只不過是想法集結(jié)，也是化身打字機(jī)器人，寫就是了。當(dāng)后續(xù)需要改稿的時候，也不急，我會一邊吃零食一邊改，甚至一邊喝酒一邊改稿——當(dāng)你寫完稿子，再去改稿的時候，你沒有拖延癥，只有審美觀。
對于大部分人的工作而言，這個方法都可以借鑒，并且，鍛煉三四次你就可以快速進(jìn)入狀態(tài)，并且速度越來越快。
別把手頭工作看得那么重要，如果你養(yǎng)成了事后檢查的習(xí)慣，任何工作的第一遍，都可以看做是垃圾。
當(dāng)然有人可能會反駁，要做一次性做好，為什么要重復(fù)？
首先，很少有人一次性能把一件事做的非常完美；其次，事后檢查是一個好習(xí)慣；最后，當(dāng)你無意識完成一件事再去做整改的時候，你的注意力是準(zhǔn)備做這件事的100倍。（科學(xué)網(wǎng)數(shù)據(jù)，不是我胡謅的）
所以，第二步是讓自己處于無意識狀態(tài)，像機(jī)器人一樣完成工作。
三、時間管理，管理的是習(xí)慣
一個習(xí)慣養(yǎng)成需要21天——這是全網(wǎng)公認(rèn)的理論，可我想告訴你的是，習(xí)慣不是養(yǎng)成，而是認(rèn)知！
當(dāng)你明白一件事需要你去做，并且非常重要之后，你會一遍遍地提醒自己去做，然后你就真的會一遍遍去做。
有很多很高大上的時間管理課程，為什么你都不用呢？原因之一是不適合于自己，原因之二是沒能堅(jiān)持下去。
比如四象限時間管理法，發(fā)明者覺著很厲害，并且影響了很多人，但你為什么用不好？
原因只有一個：當(dāng)你用四象限時間管理法管理時間的時候，三四遍就覺著很煩了，第五遍開始偷懶，第六遍就開始忘記，第七第八遍就開始不遵從。
最后，你以為自己根本不適合時間管理方法，其實(shí)是，你沒有形成習(xí)慣。
而沒有形成習(xí)慣的原因有兩個，一是你覺著不重要，二是你覺著太復(fù)雜太麻煩。
我今天所說的這三個方法，很簡單，上手就行。同時，進(jìn)來閱讀的你，肯定也覺著時間管理很重要。
滿足這兩個因素，接下來就是使用。
那么，請你回頭，認(rèn)真看看上面的三步走，我相信，只用一遍，你就能記得住。
其他：
時間管理不僅僅是管理時間和事項(xiàng)，更是管理精力，當(dāng)你與同事大吵一架之后，甚至被對方狠狠羞辱一番之后，你肯定沒心情好好工作，更沒心情制定什么工作計(jì)劃，對吧！所以，從這個層面來說，時間管理不僅僅是管理時間和事項(xiàng)，更是管理精力，也是管理情緒。
當(dāng)然，還是管理你的身體、管理你的飲食。
綜合而言，一個人的向好，總是方方面面的。
總結(jié)：
1.時間管理不是管理時間，而是管理事項(xiàng)，將未來要做的事寫下來，就是第一步。
2.模仿機(jī)器人無意識狀態(tài)，先完成，再完美！
3.認(rèn)真記住這三步，從此時此刻開始寫下你的第一個計(jì)劃。
重復(fù)、重復(fù)，優(yōu)化成為自己的習(xí)慣。
