今天是什么日子

起床：8：00

就寢：打算11：00

天氣：晴朗

心情：平穩(wěn)

健康·飲食·鍛煉

1、為自己和先生都煎了茶，清火明目.

2、晚飯過后帶寶貝去公園散步，自己一個人帶去的，盯住自己的目標(biāo)時，途中不寂寞。（比如，今天我就是想讓寶貝去呼吸新鮮的空氣，觀看公園里的行人們，想到這個，就只會直奔公園呀，路途中沒有覺得寂寞，孤單）

最美好的三件事

1.今天先生大部分時間在顧店，我沒有起早床，起床后也是慢慢的做自己的事情，護(hù)膚，洗頭發(fā)，打掃…因為體會到自己一個人帶娃，顧店的艱難，所以更加珍惜兩個人一起帶娃，顧店的生活。這么些天下來，確實很疲憊，今天好好休息了一下，帶娃上完早教課后趕緊去調(diào)理肩頸和肚子，緩解疲勞，挺好。

2.跟美容師請教背部刮痧的技巧后 回家為先生也刮痧了，這樣的養(yǎng)生方式會常常進(jìn)行。

3.寶貝的早教課中運(yùn)動課表現(xiàn)的蠻好，需要刻意練習(xí)的是手指的精細(xì)動作，那這也是我最近需要引導(dǎo)的地方。

圖片發(fā)自簡書App