今日，讀到文友的一個留言：耳鳴的人，喜歡靜修。

讀罷不禁莞爾一笑。靜修二字，過去于我，無法理解，更無法踐行。好吃好玩的東西那么多，我迫不及待想跳入這鍋沸騰的水，一一去體驗生命的狂歡，嘗試物質(zhì)的盛宴。

怎么可能靜下心來，枯坐談禪。

但似乎人到了某個階段，自會慢慢停下腳步。

喜歡清凈，喜歡簡單的飲食，喜歡素凈的顏色，喜歡呆呆地坐著，喜歡舒緩的音樂，最好不要有歌詞，好像出現(xiàn)人的聲音，是極大的破壞。

就連健身運(yùn)動，也喜歡站著不動（站樁），坐著不動（打坐）。

這或許證明，中年人的穩(wěn)重與踏實，不僅來自心理，更來自生理。

姐姐的兒子十三歲，青春無敵，精力旺盛得叫老師頭痛。每周回家，不是去打籃球，就是苦練腹肌，二頭肌。

他鄙夷我的生活：“小姨，你不覺得，這樣過日子，很無聊，無趣，無味嗎？”

我大笑：“我在你這個年紀(jì)，視坐著不動為奇恥大辱?？蓺q月無情，讓我變成自己最討厭的那種人，甚至還以此為榮?！?/p>

靜修，是一種精神內(nèi)守。時刻保持這種狀態(tài)，無論你做什么，洗衣做飯，散步打坐，都是在練功。