當(dāng)我們拒絕某些事物時，感到受傷的其實是自己。在一段關(guān)系里，當(dāng)兩個人都拒絕某些事物時，雙方都會感到受傷。如果另一半出現(xiàn)某種特定行為，想滿足自己的需求，而我們卻拒絕他們的行為，結(jié)果感到被拒絕的將會是我們自己。事實上，當(dāng)我們拒絕任何事物時，感到被拒絕的會是我們自己，我們將感到受傷，甚至心碎。

請注意，感到受傷、被拒絕或心碎，都是我們自己的責(zé)任。如果我們經(jīng)歷以上感受，那是因為我們是拒絕的那一方。無論情況如何，有意愿地朝另一半移動，不再評斷他們，和他們溝通，全心全意付出，然后那些感受將會消失無蹤。

練習(xí)

今天，小心躲開又想拒絕的誘惑。在你感覺受傷的地方，靠向?qū)Ψ?，不帶任何期望地付出給對方。你可能會經(jīng)歷幻相破滅的痛苦，但沒有任何人能傷得了你。請記住，你的感覺是你自己的責(zé)任。某些夢想明明已不復(fù)存在，你卻不肯接受，甚至推開，這樣的做法只會為你制造困難的功課。