時間會回答你所有問題。
這是一個深秋的中午，沒有瑜伽課的安排，更加不會有飯局，于是我選擇到海邊公園跑步，運動自己的身體，呼吸海邊的空氣，來度過午休這一段時間。為何現(xiàn)在中年的我，這樣喜歡接近大自然，而不是商場里購物，因為越是深入的走進生命，越是發(fā)現(xiàn)自己存在的意義和價值，更加明確自己要做的事情，更加堅定做自己認為正確的事情。
人為何會反思和警醒？因為環(huán)境，因為環(huán)境里的人，我身邊有一個個體存在，他們的生活和工作狀態(tài)，我能感知到一些東西。好幾個大齡剩女的真實案例，她們年紀都40＋，無法與年輕的小美女競爭，那些00后小美女都是膚白貌美，臉蛋滿滿的膠原蛋白毫無瑕疵，就是素顏出來也是完勝于你好幾層粉底液。因為歲月是遮擋不住的，皺紋是掩蓋不住的。
既然在女人的群體里，已經(jīng)失去競爭力，那么這些剩女都是怎樣過每一天的呢。最近連續(xù)三天都是陰天，對于一個深秋的日子，一個暖氣剛低溫試運行的時間，感覺很是陰暗，內(nèi)心也沒有陽光普照的能量，這樣陰暗的日子里，還能躍躍欲試，活力滿滿的開展每天的日子，那一定是我這樣的中年少女。
她們都中午吃飯睡覺，連基本的飯后消食散步都沒有，而我要去海邊活動自己四肢，因為哪怕是一天，我都不想僵硬！因為今天中午沒有瑜伽課，所以我選擇自己來活動自己！慢跑五千步，身體微微發(fā)熱，這種讓自己動起來的感覺真好，我能感覺自己在提升自己，而不是放棄，而不是萎靡，而不是懶惰！
下午一點半我會少吃一點食物，水果，面包和咖啡就是我下午的能量補給，工作日我自控的比較好，都能不吃高熱量，不吃垃圾食品，因為我想要保持苗條身材。而那些吃大餐的女人，對于吃沒有限制和約束的女人，同時也不會運動消耗的女人，怎么可能保持年輕態(tài)呢？所以我來到海邊公園。
工作日中午，這里人少，也有同樣是運動跑步的人，散步的人，遛狗的人，發(fā)呆的人。要是陽光甚好的天氣，這里的人更加多。記得上次工作日中午，我坐在陽光下的椅子上，看天看?？葱』疖?，這畫面太美了。而今天雖然不見太陽，雖然期初跑步還是很沉重，但是漸漸的身體熱乎起來，感覺舒服了一些。自己每天消耗多一點，然后下午才能喝進去很多咖啡液體。現(xiàn)在秋冬季節(jié)，不比夏天了，夏天我出汗多所以補充的水分也多，秋冬季節(jié)我只能主動消耗，讓下午喝水能為可能。
一個中年女人，如何對待日子，如何對待歲月，歲月就會如何饋贈與你！這是真的，現(xiàn)在的我非常好，感受十分完美，每天我都有自己的計劃，上班，瑜伽課，買健康食物，為家人準備晚餐，自己有空就看書，管理好身材和情緒，這些都是我要做的事情，女人應該變的越來越好，運動不能缺少，身材不能肥胖。一切都會慢慢變好，只要你決心這樣做，并且每天堅持，一定要堅持，不能放松對于自己的要求，一個女人是可以每天進步一點點的， 任何人都可以做到。女人應該是優(yōu)秀的，浪漫的，香氣宜人的，也是高品質(zhì)的， 有深刻見解的，有自己判斷和分析的人，成為那個你想要成為的人！
可悲，45歲中年剩女不具備愛自己的能力
重度貧血，不得不去醫(yī)院看病了，這個女人本來是諱疾忌醫(yī)的，總是擔心自己生大病，于是不敢上醫(yī)院，可是現(xiàn)在的情況是，眼睛每天都是腫腫的，身體無力，渾身無勁兒，走路都是非常緩慢，身體已經(jīng)發(fā)出警告，頭暈，診斷是嚴重貧血，正常人是110下限，而她是41，醫(yī)生說幾乎就是臨界值。這個女人不愛自己，或者不夠愛自己。
你說她不愛自己吧，還真是的，她每年用在美容，臉蛋，皮膚和大腿上的金錢很多，每年都要買不少于五種保險，各種大病險，人身意外險之類的，她也是擔心自己生病沒有人照顧。
中年剩女已經(jīng)45歲了，目前還是單身一個人狀態(tài)，身邊有一個老父親，還有已經(jīng)成家有孩子的弟弟，這就是這個女人的狀態(tài)，每天不學習不看書，不愛運動，平時走路就像大家閨秀一樣十分緩慢，沒有力量，自己一個人住，月經(jīng)量很大，最近兩次聽她說，自己早晨沒有吃飯，就去洗澡的時候，月經(jīng)大的滿地都是，當時她就暈倒。最近一個月來發(fā)生在我身邊的故事，我一直在聽在看，在領悟。
沒有愛情沒有婚姻的女人，自然心智上就是欠人一個檔次，就像沒有經(jīng)過歷練的人，完全不知道人家口中的事情是何物，內(nèi)心沒有智慧，沒有判斷，沒有分析和鑒別，自然也就沒有生活的樂趣和目標，整天渾渾噩噩走來走去，身體好的時候每天還是喜歡吃飯，購物睡覺取快遞，就是這些平常女人的的事情，但是最近一個月來，因為這兩次月經(jīng)非常反常，平時也是很大，但是這兩次尤其明顯，這兩次嚴重大量的月經(jīng)導致她貧血。這個女人平時沒有愛自己的習慣，不去旅游，不去消費，買東西買衣服都是便宜的，沒有各種營養(yǎng)品補品，也不知道運動鍛煉保持好的狀態(tài)，就是吃吃玩玩，因為一個人比較簡單，沒有家庭孩子事業(yè)各種負擔，于是人活的非常簡單，頭腦簡單。
這個女人因為月經(jīng)量很大，月經(jīng)過后自己也不知道補充，于是出現(xiàn)癥狀，整個人漸漸的就像感冒的同時甲醛中毒現(xiàn)象，走不動路，渾身無力，沒有精神，嘴唇是白色的，眼睛腫腫的，都以為是甲醛中毒，可是后來發(fā)現(xiàn)完全不是，身邊沒有男人幫助和照顧，一個人都沒有。
那天下午她要去醫(yī)院辦理住院，實際上就是一個下午輸液，但是醫(yī)院要求有陪伴，她竟然提出來要我這個同事陪伴。說實話，這個時候看出來身邊沒有人的無力和無助吧。我有事情不能陪，即使沒有事情我也不能去，因為職場里僅僅我一個人看著，不能離開。恰好一個女性朋友來這里辦事，下午可以陪伴她，于是一個女同事陪伴她進行輸液兩個多小時。
我換位思考，我要是這個女人的話，經(jīng)過這一次風波，對于自己身體，自己健康，未來生活規(guī)劃我都應該有一個翻天覆地的想法，一改之前的狀態(tài)。我們一起報名瑜伽課，她每天都不愿意上課，只有我一個人風雨兼程中午冒著大太陽也要出上課，她不愛運動，就知道看手機，看視頻，睡覺和吃美食，每周的事情就是上班，約做美容，然后周末休息購物等，甚至有時候都不去商場購物，因為比較累。身邊沒有人關心她。
沒有愛情，沒有朋友，生病的時候連自己想要住院都無人陪伴，這是何等的孤單和無助啊，這是何等的辛酸和悲痛啊，這個女人還不自己思考一下，認真反思一下，認真的整理一下生活應該的計劃。
女人不夠愛自己，總是吃我?guī)淼氖称罚?，餅干面包薯片，咖啡牛奶等不一而足，說實在的我不怕吃，因為帶來美食就是要分享的，但是這個女人總是吃別人的，自己也不拿出來，這樣的想法和做法，本來就是不明智的，也不像一個大人應該有的樣子。誰愿意整天無怨無關的總是免費給你供應呢，還不如倒垃圾來的干凈呢，所以吃人家最短，拿人家手短就是這個道理，中年剩女已經(jīng)很可憐很可憐的，但是還不知道基本的人情世故，不知道禮尚往來，不知道送給別人東西，這就是很傻瓜了。
這個女人不夠愛自己，從來不給自己準備零食作為補充，她早晨不吃飯，中午不吃飯的，但是就知道隨身帶一點食品不中，你怎么就這樣厚臉皮吃同事的？你怎么就不為自己準備零食呢，你就不知道自己會饑餓難耐嗎，這個女人沒有自知之明，所以完全不知道如何愛自己，從一點可以看出來，一個不結婚的大齡剩女，生活沒有教會她很多道理，比其他同齡人自然的心智相差很多，相差不止20年的積累和閱歷，真的，太單純，太簡單，太直白，說話不講究藝術，沒有技巧，總是回懟別人的話語，令聊天戛然而止，這樣的剩女生活是可悲的，同時還不會愛惜自己，不知道珍惜健康，那么就更加不幸了，哎，這個不幸的中年女人，也希望你能漸漸醒悟，領悟一些道理，自己身體這次嚴重的危機和警告，你要是還沒有一點一絲一毫的反省，我感覺上帝都要放棄你了！真的。
這個剩女也許已經(jīng)放棄自己的，但是身邊沒有人，沒有人幫助和陪伴，自己也不知道上進和學習，不知道總結和歸納，上帝也要放棄的人了！
千萬不要成為連上帝都要放棄你的人！！一個中年剩女不愛自己，完全不愛自己，未來幾十年的生活要怎樣走了，真的可悲可憐。剩女啊，反思吧，自省啊，自己領會一點吧，自己品品其中的滋味吧，不要每天都傻乎乎睡大覺，說閑話，刷視頻啊，不要傻乎乎浪費自己時間而不去尤其自己身體健康和心靈智慧了，這個剩女一點智慧都不長，著實可悲。
