收拾一下,心情舒暢

? ? ? 最近在看山下英子的《斷舍離》,對于“收拾”一詞有了不一樣的理解。

? ? ? 以前收拾時,總把物品當(dāng)做中心,認(rèn)為它還有用,扔掉可惜,然而當(dāng)以自己為中心的時候,更多考慮的是我還需不需要它。

? ? ? 比如說因為體重變化,不再合適的衣服,總想著自己還能再穿,實際上心里已經(jīng)對它有了抵觸的情緒,每每看到它,又想扔但又覺得扔了可惜。

? ? ? 衣服對于我來說,是我穿上會覺得心情變好的物品,如果它達不到這個條件,說明它不再適合我了。

? ? ? 收拾不單單只是把東西擺放整齊,而是要清理不再需要的東西,剩下的東西隨便擺放在哪里,都覺得心情舒暢。

書桌

? ? ? 以前我的桌子上也是亂糟糟的,什么東西都在上邊放著。

? ? ? 后來我和自己約定,看書之前先審視一下,桌子上有沒有不必要的東西,先清理了再開始看書,本來想把筆筒也放起來,但是經(jīng)常要用其他的筆,放起來反而不方便了。

? ? ? 還有一個約定是,晚上睡前看看自己的床上有沒有多余的東西,因為有雜物的話會很影響睡眠。

? ? ? 目前只有這兩個約定,如果太多了,心里會覺得麻煩,就不愿意繼續(xù)下去了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021.11.2

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