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一句愛的表達(dá)：對先生和女兒說我愛你

一次自我確認(rèn):我是智慧的源泉,我是力量源泉。

一個微笑：n個微笑

三個以上感恩:

感恩祖先做的一切，我無條件接受

感恩公婆對我的關(guān)心和擔(dān)心,感恩公婆對我的大度

感恩公公的不適，感恩婆婆對公公的照顧感恩婆婆關(guān)心我們吃晚飯，感恩婆婆叫先生去修煤氣

感恩爸爸，感恩媽媽，我好想你們

感恩先生熱情，勤勞，富有同情心，感恩先生和同事和諧相處

感恩先生輕松幽默，感恩先生愛家顧家

感恩先生中午照顧好自己，買了一條魚，體諒我，給我炒素菜

感恩先生表達(dá)不滿，感恩先生晚上自在地和朋友喝酒

感恩先生喝啤酒，感恩先生晚睡

感恩我面對工作格物致知，讓自己保持良好狀態(tài)，感恩我安心收拾房子，感恩我看見我覺得收拾房子沒有意義，感恩我面對美食保持覺知，感恩我早晨跑步，感恩我做功課，感恩我保持覺知

感恩女兒有自己的主見，安排自己的生活，

感恩孫濤對我的信任，感恩姑娘們一起快樂地為護(hù)群

感恩肖雙給我機(jī)會，感恩肖雙好學(xué)

感恩19組的伙伴一直在做功課

感恩同事們一起和諧共處

感恩我的皺紋，不是皺紋讓我有情緒而是我對皺紋的想法讓我有情緒

感恩每一天給我?guī)砹四敲炊?br>

感恩單位給我發(fā)工資，給我提供了那么多訓(xùn)練機(jī)會，給了我想要的

感恩我小肚肚上的肉肉，感恩緊致精油和緊致霜

感恩我的家，感恩祈禱文，感恩冥想功課

感恩美食，感恩美食讓我越來越瘦，感恩我是易瘦體質(zhì)

看見身邊每個人不同的呈現(xiàn)，這就是圓滿

感恩心想生，園用老師，寶華，唐宏老師，感恩風(fēng)之赤子

感恩劍英，劍虹，藝樺老師大愛的付出

感恩我的身體越來越通透

感恩我的鼻子，感覺越來越舒服了，感恩我的頭發(fā)越來越密，感恩我身體的每一個細(xì)胞每一個記憶因子氣血飽飽，能量滿滿，健康晶瑩剔透，

感恩我的睡眠，可以一覺睡到大天亮，感恩我的皮膚越來越光潔，越來越緊致，越來越上提，越來越紅潤，越來越年輕

感恩我的汽車，每天開心陪著我

感恩我的呼吸，讓我生存

感恩我的手機(jī)，感恩洗衣機(jī)

感恩家具，感恩房子，讓我有機(jī)會做沙龍，做個案

感恩我的每一個器官和細(xì)胞

感恩便便感恩尿尿

感恩馬桶

感恩生活中的點(diǎn)滴

感恩家里的花花草草。

感恩我對生活負(fù)百分之百的責(zé)任

感恩手機(jī)的app軟件，讓我有了方便的生活

感恩群里分享的朋友們

感恩陪伴我的閨蜜

感恩體脂秤

感恩精油對我的幫助

感恩運(yùn)動，感恩浴室，感恩水，感恩茶葉

感恩我的頭發(fā)讓我升起了很多煩惱，感恩皺紋

感恩窗簾，感恩地面。感恩床，感恩床單，感恩瑜伽墊，感恩電腦

感恩電燈，感恩沙發(fā)，感恩墻紙，感恩食物