胖丁百日記｜2021.0325

挑戰(zhàn)30天記錄

Day 3

?1.不喝冷飲

?2.不吃生冷冰冷的東西

?3.每日做運(yùn)動(dòng)并且記錄下來

?4.每日寫日記記錄打卡

?5.每晚看書至少30分鐘且做筆記

-

今天因?yàn)榧影?所以打亂了節(jié)奏

早餐

番薯一條


中午

雞胸肉+西蘭花+米飯

晚餐

牛肉云耳


今晚沒有堅(jiān)持還吃了幾塊牛肉

過份了過份了


每日運(yùn)動(dòng)真的快要送走我了

現(xiàn)在連笑都疼

晚安晚安

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容