解釋完系統(tǒng)現(xiàn)象，揭露考試結(jié)果底線思維，這個(gè)共同談話就可以結(jié)束，而單獨(dú)談話從親子關(guān)系問題切入，重建對(duì)于父母態(tài)度認(rèn)知，而后思考情欲現(xiàn)實(shí)和有效行動(dòng)，讓自己做出選擇。
高中孩子出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象并不少見，而這種情況又以比較優(yōu)秀孩子為多。如果出于朋友關(guān)系請你談話說說，如何做比較好呢。
當(dāng)然要明確這不是心理咨詢，別設(shè)定特別咨詢目標(biāo)，更不要追求什么談話效果，要知道這是一種沒有求助動(dòng)機(jī)的隨意聊聊而已。但是既然進(jìn)行談話，就要有的放矢，不能有效卻要防止有害，為此確保底線思維是重要的。
首先要對(duì)家庭成員一起進(jìn)行談話聊天。家長無疑是焦慮緊張的，折磨已經(jīng)太多，基本屬于黔驢技窮，由此一般映射出之前的強(qiáng)勢來，孩子則屬于重點(diǎn)觀察對(duì)象，相對(duì)而言的當(dāng)下強(qiáng)勢者，則折射出之前的被逼迫或者苛刻要求。
也就是說，厭學(xué)孩子家庭早就經(jīng)歷過風(fēng)霜雪雨對(duì)抗，斗智斗勇彼此初步分出勝負(fù)，作為家庭系統(tǒng)，原本的父母強(qiáng)勢平衡被孩子無視學(xué)習(xí)的強(qiáng)勢平衡代替，這是最大現(xiàn)實(shí)。
因此可以首先解釋家庭系統(tǒng)運(yùn)作特點(diǎn)，首先排除指責(zé)某個(gè)成員的可能，讓大家放松，不做抵抗，舉例大自然是生態(tài)系統(tǒng)，社會(huì)是個(gè)系統(tǒng)，家庭亦然。系統(tǒng)出現(xiàn)問題是正常的，比如個(gè)體成長從小到大，身體作為系統(tǒng)也會(huì)生病，個(gè)子變高也是變化，這就是成長壓力導(dǎo)致的，是動(dòng)態(tài)平衡過程，考察家庭系統(tǒng)出現(xiàn)問題，也要觀察外在壓力。就目前大多數(shù)厭學(xué)孩子家庭而言，這個(gè)壓力就是孩子升學(xué)壓力，導(dǎo)致家庭系統(tǒng)失衡，現(xiàn)在就要正視這個(gè)問題，想想如何做讓系統(tǒng)盡快重現(xiàn)平衡。
為此可以總結(jié)出家庭系統(tǒng)幾個(gè)特點(diǎn)：關(guān)系交互影響，系統(tǒng)動(dòng)態(tài)平衡，成長就是承壓。社會(huì)壓力是現(xiàn)實(shí)的，不能逃避但是可以多種應(yīng)對(duì)方式，如何有效應(yīng)對(duì)不在于外人，只能是系統(tǒng)中的成員來思考，方式一定有，要避免的是最差情形，也就是互相指責(zé)攻擊，放大問題，把孩子厭學(xué)作為治療對(duì)象，這如同感冒后的流鼻涕咳嗽癥狀，控制住流鼻涕和咳嗽以為就能治療好感冒是可笑的。
為此，思考思路就是：不指責(zé)，要感謝，做自己，真溝通，處關(guān)系，穩(wěn)系統(tǒng)。不求做好，只求避免最差，這就是最重要的思路。
為此，面對(duì)厭學(xué)家庭成員共同談話，必須提出一個(gè)尖銳現(xiàn)實(shí)問題：面對(duì)孩子現(xiàn)狀，先調(diào)理好身體和心理狀態(tài)，先調(diào)理好身心再談上學(xué)，這個(gè)能做到不；其次，假如可以恢復(fù)上學(xué)的話，雖然之前成績很好，但是畢竟強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，能不能接受成為班級(jí)最后一名。高一目標(biāo)是北大，高二目標(biāo)是山大，高三目標(biāo)是考個(gè)本科，能接受這個(gè)看似調(diào)侃的認(rèn)真轉(zhuǎn)變不。
這個(gè)問題要直接拋出來，要害在于警告家長，而非孩子，因?yàn)楹⒆硬攀菂拰W(xué)受害者，是多年來被家長壓迫下的無奈反抗者。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)問題孩子通常響快干脆答應(yīng)，倒是家長們吞吞吐吐，猶猶豫豫，暴露出自私本性。其實(shí)，孩子一旦重新投入學(xué)習(xí)，接受最差成績可能，學(xué)習(xí)反而會(huì)越來越好，這是被實(shí)踐驗(yàn)證過的。
真實(shí)的悲哀在于，看著孩子被逼迫至此，很多家長還在做著黃粱美夢，希望孩子一個(gè)突變醒來，重新煥發(fā)斗爭為家長爭光。
解釋完系統(tǒng)現(xiàn)象，揭露考試底線思維，這個(gè)共同談話就可以結(jié)束，而后考慮給孩子單獨(dú)進(jìn)行一個(gè)談話，目的解決以下幾點(diǎn)。
第一緩解怨恨心態(tài)，共情當(dāng)下心理狀態(tài)，認(rèn)可順從。點(diǎn)出父母不完美，根源在于“品”型代際遺傳和教育影響，父母不完美乃至可恨不在于他們自己，而是父母之父母的教育結(jié)果，本性來說都是為了孩子好，只不過能力所限表現(xiàn)出來的教育方式水平太凹，太不像話，太不人道，太需要被聲討，支持孩子勇敢的表現(xiàn)，厭學(xué)是被逼迫的，表達(dá)理解。
第二正視煩惱情欲，共鳴青春期表現(xiàn)，認(rèn)可尊重。中學(xué)時(shí)期正是青春期，從10歲開始持續(xù)10年左右，典型特點(diǎn)就是獨(dú)立性和異性好感，這是客觀規(guī)律和主觀體驗(yàn)，是每個(gè)人都會(huì)走過的，很正?，F(xiàn)象。許又新教授煩惱公式，指出煩惱等于欲望和滿足欲望的行動(dòng)之比，這個(gè)公式啟發(fā)我們對(duì)待煩惱的兩種思路。
第三采取有效行動(dòng)，正視現(xiàn)實(shí)狀況，認(rèn)可選擇?，F(xiàn)在討厭學(xué)習(xí)對(duì)自己帶來好處是什么，是否已經(jīng)初步達(dá)到了目的呢，這是討論維持和獲益性，為此要考慮即時(shí)滿足和延遲滿足區(qū)別，對(duì)抗和懲罰父母的結(jié)果很滿足，但是人生要向前走，目標(biāo)不變方法變最重要。按照煩惱公式，現(xiàn)在的情欲作為體驗(yàn)是無法消除的，但是可以通過行動(dòng)來降低煩惱，談情說愛是行動(dòng)，重新學(xué)習(xí)是行動(dòng)，在家停留是行動(dòng)，幻想空想是行動(dòng)，那么比較靠譜的行動(dòng)是什么，自己思考吧。
這個(gè)單獨(dú)談話從親子關(guān)系問題切入，重建對(duì)于父母的認(rèn)知，而后思考情欲現(xiàn)實(shí)和有效行動(dòng)，讓自己做出選擇。
最后，能否有所幫助，當(dāng)然也不是外人左右的，畢竟任何心理層面的幫助都是“助人自助”“助友自助”，心理咨詢都如此，何況沒有求助動(dòng)機(jī)的談話聊天呢?？赏瑫r(shí)，既然是有目的的帶有專業(yè)性質(zhì)的談話，自然就有心動(dòng)的效果，焉知不能有所改變呢！
