? ? ? 新的一年到來,又到了總結(jié)過往展望來年的時(shí)候。當(dāng)我閉上眼睛,回看2017與幸福雙翼與我,眼前出現(xiàn)了一幕又一幕的畫面,如同一場電影,在我的面前回放:這一年,我首次接觸心理年齡,在磕磕碰碰地嘗試與使用六把金鑰匙,從不熟練到熟練; 情緒大課中,我學(xué)習(xí)透過情緒學(xué)習(xí)看到每個(gè)人內(nèi)心的需求,在覺察、接納后練習(xí)表達(dá)與轉(zhuǎn)化,我利用一個(gè)暑假在與青春期孩子相處過程中時(shí)刻踐行;我參與弟子班的培訓(xùn),在這里我們互相學(xué)習(xí)、分享與幫助,越來越有歸屬感;在二寶出生前后,我組織了百人團(tuán)學(xué),影響了十多名朋友加入到幸福雙翼的系統(tǒng)學(xué)習(xí)隊(duì)伍,帶領(lǐng)了三個(gè)四家學(xué)小組;在99公益日,我為“心”教師工程項(xiàng)目籌得了兩名班主任老師的學(xué)習(xí)經(jīng)費(fèi),推薦了三名班主任老師參加學(xué)習(xí);新學(xué)期來臨,再次學(xué)習(xí)心理年齡,讓我有了更多的感悟,我?guī)ьI(lǐng)組員進(jìn)行打卡,讓自己養(yǎng)成隨時(shí)隨地覺察與運(yùn)用的習(xí)慣;學(xué)習(xí)的身心基礎(chǔ)一課,更讓我腦洞大開,顛覆了過往對學(xué)習(xí)的認(rèn)識和理解,通過玩耍與運(yùn)動(dòng)讓自己與孩子身心放松,更好地迎接與體驗(yàn)學(xué)習(xí)和生活……
? ? ? 一年很長,讓我學(xué)習(xí)了很多、做了很多,我在一次又一次卡殼的時(shí)候踐行、拿孩子與老公開膛動(dòng)刀、磨練積累,期間經(jīng)歷過糾結(jié)、憤怒、欣喜、感動(dòng);一年又是如此短暫,仿佛一瞬間、其中在內(nèi)心流過的汗、吃過的苦、流過的淚,一步步走來都匯成喜悅的甘甜,注入日常的生活,組成了當(dāng)下一份份幸福的體驗(yàn)。并非生活的一切發(fā)生了天翻地覆的變化,只因我們逐漸有了幸福的能力。
? ? ? 常言,四十不惑,是智慧開啟的年齡?;塾尚纳?,學(xué)習(xí)與自身的改變,踏入四十歲的我就像給自己的心安上了一雙眼睛,我看到不一樣丈夫、不一樣的孩子,當(dāng)愛開始流動(dòng)了,幸福感悠然而至!
? ? ? 以前,當(dāng)自己不夠成長的時(shí)候,與丈夫相處時(shí),很喜歡拿著自己的標(biāo)準(zhǔn)去量他,只要不符合就放大、心生怨氣,這樣我們之間不快樂的時(shí)間很多?,F(xiàn)在,我非常享受“成年人”之間的交往:我們之間的交流充滿了接納、包容,家里大小事務(wù)有主次、有次序,在放松的狀態(tài)下,即使有不同的意見也可以平靜地交流與探討,對未來有著共同的方向和目標(biāo),現(xiàn)在每天整個(gè)家里的空氣里都洋溢著愛的味道。
? ? ? 女兒的狀態(tài)也讓我備受欣慰。家有青春期的孩子,一年前,每天迎接孩子的挑戰(zhàn)曾讓我非常焦慮,2017年埋頭踐行近百次后,讓我穿越黑暗、看到了曙光,然后享受陪伴歲月的美好。踐行過程,我的內(nèi)心深處通過百次的裂變,如今可以全然地接納我那獨(dú)一無二的女漢子:她陽光、正直、豪爽、靈活,內(nèi)心充滿力量;同時(shí),我也看到她通過過去一年內(nèi)心的掙扎和思索,如今有了對自己未來的有了期待與目標(biāo),并逐漸轉(zhuǎn)為行動(dòng)。這令我無比欣慰的一切,都發(fā)生在我放下焦慮,更多地向她傳達(dá)我的愛與支持,提高陪伴質(zhì)量之后!
? ? ? 生命有很多的可能性,未來真的可以掌握在自己的手中!回首2017,心里浮起無限的感動(dòng)和感激!感恩遇見幸福雙翼,展望2018,我愿繼續(xù)跟隨幸福雙翼的腳步,繼續(xù)學(xué)習(xí)和改變自己,用生命影響身邊更多的生命,在時(shí)代的舞臺,與更多走在幸福道路上的伙伴們共同綻放!