1、面帶微笑

愛(ài)笑的人運(yùn)氣不會(huì)太差。

2、不要在意別人的想法

這個(gè)世界只有三種事：

自己的事、別人的事、老天的事。

3、每天至少花10分鐘的時(shí)間靜坐

每天都要有點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間，因?yàn)椋憾苌邸?/p>

4、花點(diǎn)時(shí)間與70歲以上的老人

和6歲以下的小孩相處

你能獲得更多人生智慧，以及短暫的重拾童真。

5、不要太較真

人生到了一定階段，

就會(huì)意識(shí)到有些事情是我們無(wú)法改變的……

所以，盡人事，聽(tīng)天命。

6、你不需要贏得每次爭(zhēng)論

試著接受不同的意見(jiàn)，君子和而不同。

7、不要把寶貴的精力用在與人談?wù)摪素陨?/p>

吸引力法則告訴我們：

你會(huì)把你最關(guān)注的吸引到生活中來(lái)。

8、人生苦短，別把時(shí)間浪費(fèi)在恨任何人

遠(yuǎn)離所有負(fù)面情緒。

生活終將教會(huì)我們：

沒(méi)有任何人該對(duì)我們的人生負(fù)責(zé)，

除了我們自己。

9、沒(méi)事多喝水，每天至少兩公升以上。

喝水是健康之源，水堪比任何良藥。

10、清醒的時(shí)候，多為夢(mèng)想付出點(diǎn)行動(dòng)

11、每天睡滿8小時(shí)

建議睡眠時(shí)間：晚10點(diǎn)至次日早6點(diǎn)。

12、忘記那些不開(kāi)心的過(guò)去

別總糾結(jié)在過(guò)去的錯(cuò)誤上。

活在當(dāng)下

不要活在對(duì)過(guò)去的追悔中；

不要活在對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂中。

13、每個(gè)月的閱讀量都比上個(gè)月高

書(shū)到用時(shí)方恨少，

不要到了某個(gè)年紀(jì)才倍感遺憾：

年輕時(shí)讀的書(shū)太少了！

閱讀并且悅讀吧，趁還來(lái)得及的時(shí)候。

14、每天花10-30分鐘慢跑

知道最有效又最省錢(qián)的運(yùn)動(dòng)方式是什么嗎？

慢跑！持之以恒的慢跑！

15、沒(méi)有人能主宰你的幸福，除了你自己

當(dāng)下一次感到悲催的時(shí)候，

千萬(wàn)別再將手指向別人。

16、和朋友保持聯(lián)系

真正的友情是經(jīng)得起考驗(yàn)的，

感謝時(shí)間、空間、名利幫你篩選出

曾經(jīng)一起哭、一起笑的人；

請(qǐng)學(xué)會(huì)珍惜！

17、時(shí)常打電話給你的家人

當(dāng)然，更重要的是，記得：常回家看看！

18、嘗試每天讓至少3個(gè)人微笑

如果能夠做到這點(diǎn)，你將收獲多多：

健康的身心、良好的人際……

19、花點(diǎn)時(shí)間去冥想，練練瑜伽或是禱告

沉淀下來(lái)，與自己好好對(duì)話。

外在的和諧源自?xún)?nèi)在。

20、不管心情如何：

趕緊起床，梳洗打扮，閃亮登場(chǎng)！