所謂的修行就是一種提升能量的方法。

保持覺知和清理身心需要修行。

如果教你放下自我，幾乎是不可能的，教你擴張能量就比較容易操作。

成長的意思就是擴張。

所有的生命都是來自同一個源頭，如果我們來自同一個源頭，那么，我們所有人身上都具有同樣的能量。我們都無意識地帶著它。

如果生命真的在召喚你。你必定會以最大的熱忱毫不猶豫去響應(yīng)它。

熱情是全然包容的那種熱情。

熱愛不是一個善良的態(tài)度，而是一種沒有偏執(zhí)的投入。

并沒有什么人生的使命，而是生命在召喚你。生命的內(nèi)外和外在同時召喚。

超越身體和精神的使命，其實就是打破現(xiàn)有層面的限制轉(zhuǎn)換到生命的另一個完全不同的層面。

在不知道自己去向哪里的情況下，有少數(shù)人愿意將船開進開闊的海洋。

只有某些人會這么干，這件事不是每個人都能做到的，不是每個人都能成行。你必須愿意將生命交給大海。

所以，當(dāng)我們說“我就是這樣的，我就是這樣的我就是這樣的人”的時候，其實是在限定自己。