日結(jié)||2019.2.14 day17

這兩天伴著濕淋淋的雨天武漢的天氣只能用這個字來形容，冷-冷-冷，而且氣溫還在繼續(xù)下降今天，明天，后天早晨上班時間的氣溫都只有2℃，又是在考驗我們的意志力。

01 早起

昨天睡得晚，睡得很淺像失眠一樣，今天早上多瞇了幾分鐘。

02 閱讀

劉潤老師有一篇文章非常地著名，你可能讀過，叫做《出租司機(jī)給我上的MBA課》。

這篇文章看過很多遍，依然很震撼。其實很重要的一點是，這位出租車司機(jī)比省下來的時間成本都高效地利用起來換成了更多的錢。

花錢買時間是很重要，但更關(guān)鍵的是，你要努力利用好這些時間，讓他們創(chuàng)造更多的價值，時間只是寶貴的原材料，加入了我們的精力思考和行動，才意味著我們利用好了它。否則收獲的永遠(yuǎn)只是心理上的滿足感。

03 運動

為了壓縮運動時間，在30分鐘完成所有項目，早上只跑了約2km，熱身，俯臥撐，仰臥起坐項目不變。

04 反思與感悟

在我印象中這個二月就在風(fēng)雨中度過，絲毫沒有影響我早起，跑步，看書。