學(xué)習(xí)筆記：

今天老師講了：

這就是幸福的第一個原則，進展原則。

朝著目標(biāo)前進，比達成目標(biāo)要幸福。

莎士比亞說的尤為精彩：成功之時，一切已結(jié)束，努力的過程是最幸福的。

適應(yīng)原則是說，人對現(xiàn)狀的判斷。是以比自己現(xiàn)已適應(yīng)的更好或更壞為基準(zhǔn)。

就是說，很美好的經(jīng)歷，時間久了，不覺得有多好；很悲催的經(jīng)歷，過些日子，也不覺得那么慘了。

當(dāng)我們碰到極端情況時，會一面適應(yīng)，一面自我校正－-為自己制定一個新的目標(biāo)，達成后，再制定下一個目標(biāo)。