這是本周樊登讀書的新書，作者是金惟純先生。從金先生和樊登老師的對話當中，知道這本書講的是一個關(guān)于人生修煉的過程，當然在我的理解看來，我更愿意把它解讀為只有一件事值得我們終身為之追求，那就是追求我們心靈的自我完善。

金先生說人生有一個捷徑，這個捷徑叫認錯。這里的認錯，不是息事寧人，趨吉避兇，不是心懷內(nèi)疚，而是生慚愧心。他說真正的認錯是熱情的、有力量的，真正認錯是歡喜的，真正認錯是迫不及待想要去改變，想要有所不同的，這才是真的，叫作生慚愧心。

聽到這里的時候，我想到了自己在育兒過程中，為什么會時不時的控制不住自己的情緒對孩子發(fā)火。從表面上來看，是因為我對孩子的一些行為表現(xiàn)不滿意；再進一步想，也許是對他未來的一些擔憂、焦慮；但最根本的原因是，孩子的行為投射出了我自己內(nèi)心中的恐懼，這個時候我會想要逃避這樣的情緒，而最簡單、最容易的方法就是沖孩子發(fā)火。當我想到這里的時候，我的內(nèi)心中的確生出了一種慚愧感。

金先生說:“如果你不能夠如實地、完整地接受自己的時候，你就沒辦法認錯。”是的，我們都會想方設(shè)法的讓別人看到自己好的一面，而去遮掩自己的不足之處，所以認錯就顯得尤為困難，那代表著我們需要將自己最丑陋而不為人知的一面，向他人袒露，這需要非常強大的內(nèi)心，所以我才認為，我們終生為之追求的是心靈的自我完善。唯有自愛，方能自強！