【天使28班2.0第七次周檢視班會】
時間：3月24日（周六）6:30-7:30
地址：YY房間84436606
主題：
主持人：張琴輝、許曉秋
時間大臣：張文靜、黃贊峰
記錄大臣：任曉燕
文字推送：柏雪、陳海群
錄音大臣：安小丁、葉妮
【會議流程】
一、主持人開場介紹（2分鐘）
二、班委代表總結(jié)各部門運行情況和規(guī)劃（每人2分鐘，共10分鐘）
班長部：曾衛(wèi)軍
秘書處：葛艷華
紀(jì)委部：陳海群
學(xué)習(xí)部：盤騰月
宣傳部：劉國慶
三、學(xué)員代表分享踐行喜悅與困惑（每人3分鐘，共21分鐘）
1.5組楊瑞秋
2.11組小卓
3.1組閆鳳麗
4.6組凈慧
5. 7組柏雪
6. 8組董微
7. 3組周礎(chǔ)亮
四、班主任或教練答疑，共5分鐘
五、教練主題分享，共6分鐘
六、主題分享，共15分鐘
七、主持人總結(jié)（1分鐘）
主持人：
尊敬的班主任和各位教練，親愛的同學(xué)們，大家早上好！春天的腳步踩著風(fēng)的節(jié)拍，對面的花香撲鼻而來，在這春暖花開的季節(jié)里，迎來了我們天使二十八班2.0第八次周檢視會。
? ? 我是今天的主持人徐曉秋，我是今天的主持人張琴輝，在這個特別的季節(jié)里，今天我們邀請了神秘的嘉賓，將會在一個別開生面的班會上分享。簡單介紹一下本次會議的流程，會議6點半準(zhǔn)時開始，第一個環(huán)節(jié)：會議流程的介紹，第二個環(huán)節(jié)：單位代表分享，第三個環(huán)節(jié)是學(xué)員代表分享踐行期間的收獲與喜悅，第四個環(huán)節(jié)是班主任和教練為同學(xué)們做總結(jié)分享。第五個環(huán)節(jié)和第六個環(huán)節(jié)，分別邀請了神秘的嘉賓，為同學(xué)們帶來神秘的分享，這里和時間大臣演示一下本次會議的時間提醒。
? ? 現(xiàn)在我們進入今天會議的第二個環(huán)節(jié)，班委代表總結(jié)各部門的運行情況及規(guī)劃，首先有請班長劉再分享，請秘書部發(fā)言人葛艷華做準(zhǔn)備。
班委代表：
各位親愛的小伙伴，各位教練，各位同學(xué)，大家早上好。我是28班2.0班長，本來是安排劉再班長了，因為他出差在火車上非常不方便，介紹以下方面：
第一方面：我們班級整體運作比較協(xié)調(diào)，各個小組積分排名都很接近，表現(xiàn)都不錯，從數(shù)據(jù)上來看，從第一個月的適應(yīng)到第二個月的熟練鞏固，各小組上下齊心，比拼的氛圍非常好。
第二個方面：各個職能部門表現(xiàn)也很突出，如秘書處做的數(shù)據(jù)分析，很及時，很準(zhǔn)確詳盡，紀(jì)律部小組整整理每天的這個檢查工作也做得很到位，宣傳部的海報設(shè)計非常的用心，特別是最近的這個“有才你就來”的海報做得好精致。
第三方面：關(guān)于請假的流程：需要提前準(zhǔn)備，
第四方面：需要對于踐行初定的目標(biāo)，不忘初心，繼續(xù)前行。
最后有兩個重要的通知：每周四“有才你就來”搶名額時間做了調(diào)整，固定安排在這個星期六中午12點準(zhǔn)時開獎，宣傳部和學(xué)習(xí)部隨后公布；每周六班會分享名額的開搶時間定在每周一中午12點開獎。
主持人：
感謝班長曾衛(wèi)軍的精彩分享，我們今天的成績離不開班長的帶領(lǐng)，相信在班長的帶領(lǐng)下，我們28班接下來的時間一定會走得更穩(wěn)更遠(yuǎn)，下面有請秘書部代表葛艷華做分享，請紀(jì)委部陳海群做準(zhǔn)備。
秘書部代表：
非常感謝咱們的主持人，各位班主任和優(yōu)秀的同學(xué)們，大家早上好，我是來自秘書處的葛艷華，我的三個標(biāo)簽：兩個孩子的寶媽；家庭教育公益指導(dǎo)老師；中國平安保險是也是一名易效能時間管理的踐行者。
我今天代表秘書處來做分享，通過上周每組晨間日記的分享，所有的小組得到了額外的加分，使本周的小組分?jǐn)?shù)有了差異化，通過每天的積分統(tǒng)計，每個小組的小伙伴每天都能在七點之前完成打卡，每個小組每天都會獲得13歲的積分，截止今天11個小組中，6組、9、11組以299分的成績并列排名班級第一，一組二組五組，僅以一分之差298分獲得了班級第二，七組296分排名班級第三，四組以291分排名班級第四，三組以289分排名班級第五，十組以294分排名班級第六，八組以278分排名班級七。感恩所有學(xué)員的付出，讓這個28班處于正能量滿滿的階段，并進入了自律的狀態(tài)，排名最后的小組不要氣餒，我們每周都會有加分的環(huán)節(jié)，付出才有收獲，加油，在易效能踐行的日子里，我們一起努力前行，我的分享到此結(jié)束，謝謝大家。
主持人：
感謝秘書部葛艷華的精彩分享，大家的成績離不開秘書部繁瑣的統(tǒng)計，下面有請紀(jì)委部陳海群上麥分享。
紀(jì)委部代表：
大家早上好，我是來自于浙江臺州，也是全國小吃有名的那個臺州。很榮幸今天能夠代表紀(jì)律委員來分享這一周的情況，
從第一點來說呢，我們從這種打卡的情況來看各個小伙伴都很積極，很主動，然后也都在7點半之前完成，特別是有的組，在6點半之前都完成打卡，大家早睡早起的習(xí)慣養(yǎng)成，還有每天的要事第一，吃青蛙，晨間日記有幾個組寫的特別棒，晨間日記習(xí)慣的養(yǎng)成，對我們的日常生活與工作來帶來都很大的幫助，
第二點呢，，就是有小伙伴來提議，大家都已經(jīng)在6點半之前完成了，但我們最后一個打卡是不是可以換一個標(biāo)志，不要以這個蝸?；蛘呤且粋€拳頭來標(biāo)注，因為這個標(biāo)注也只是提醒
秘書部可以更好的看清時間，所以能不能用我們一個更好的標(biāo)志來激勵大家，這個是需要大家來商討一下的。
主持人：
感謝陳海群的精彩分享，良好的習(xí)慣是成功的開始。再次感謝大家的付出。
學(xué)習(xí)部代表發(fā)言：
親愛的天哥教練，曉春班主任，還有天使班的伙伴們，大家早上好，我是11組的盤騰月，也是學(xué)習(xí)部成員,今天我代表學(xué)習(xí)部發(fā)言。
? ? 周四晚上我們組織了《有才你就來》的活動。我們按照正常的時間節(jié)點來搶分享名額，制作宣傳海報，每個成員進行了分工，大家配合得很有默契，一切都挺很順利。特別感謝宣傳部的伙伴們的大力支持。他們不只是為分享伙伴做了宣傳海報，還花了很多心思做了特別精美的視頻，讓大家有了耳目一新的感覺。非常感恩天哥和班主任，給我們這么好的一個平臺來展現(xiàn)自己。
? 針對上周班委會大家提出的問題，我作如下回答：
第一：學(xué)習(xí)部每周工作時間節(jié)點不變：每周一下午17點發(fā)周四分享會通知搶名額，周一晚上20時正式開搶。周二中午12點前分享人員將“分享主題 ”及“個人三個標(biāo)簽”發(fā)至籌備群，并交宣傳部制作宣傳海報。周三中午12點前分享人員將“分享稿”發(fā)至籌備群，由主持人寫主持詞。周四晚上20點正式開始。
第二：周四有才你就來這個活動，經(jīng)過商討決定，不加分。這個平臺的初衷是為了給大家一個展示自我的機會，現(xiàn)在都已經(jīng)進行一半了，再提出加分，對于分享過的學(xué)員不公平。而且每周的分享不是必須才華橫溢才可以，所以，以后每周四《有才你就來》，請各組長推動一下組員們積極分享。本次《有才你就來》的活動，大家報名都非常的踴躍，非常的積極，非常感恩大家的參與。有才你就來，越分享越快樂，越付出越收獲！謝謝大家！
主持人：
感謝精彩分享。下面有請宣傳部劉國慶分享。
宣傳部代表：
大家好，我是宣傳副部長劉國慶，我的三個標(biāo)簽1.健身達人2.攝影愛好者和驢友3.時間管理的學(xué)習(xí)者與踐行者。首先，非常感恩我們宣傳部的所有的小伙伴們，從開始我們對海報一無所知，然后一步步摸索，實踐，大家也都團結(jié)在一起，設(shè)計平面海報又到視頻海報跨越，海報做的也是越來越好，非常感謝每一個人的付出，作為我個人來說，第一成長非?？欤谥谱骱筮^程中，我學(xué)會了總結(jié)主題，提煉中心思想，用簡單的話語來清楚表達出伙伴要表達的主題。第二，知道了當(dāng)班委的不容易，加強了自己的責(zé)任感。逼著自己快遞成長，掌握宣傳部需要用的一些軟件。并把這些學(xué)到的知識運用在工作生活中，提高了效率。真正理解了1+1>2的意義，伙伴們通過分享自己的見解，思想，達到了舉一反三的效果，就比如軟件的應(yīng)用，每個人發(fā)揮優(yōu)勢，將自己用的好的軟件分享出來，提供更好的思路，大家在學(xué)習(xí)交流的過程中，思想碰撞，結(jié)果升華，最后還是要感謝宣傳部的伙伴和每一位班委為團隊的付出，感恩給我一次服務(wù)大家的機會我的發(fā)言完畢。
主持人：
謝謝盤騰月等的精彩分享，感謝頒布為各個部門背后的傾力付出?，F(xiàn)在進入今天會議的第三個環(huán)節(jié)，學(xué)員代表分享踐行期間喜悅，每位學(xué)員分享時長為兩分鐘，分享結(jié)束后請下麥，首先邀請六組的凈慧上麥分享，請11組的小卓做準(zhǔn)備，
學(xué)員分享：
1、6組凈慧
大家好，我來自于美麗的沿海城市-泉州。我的三個標(biāo)簽，1、易效能時間管理踐行者，2、兩個男孩的媽，3、心理咨詢師。踐行天使般有快兩個月了，看見了這個群體非常多優(yōu)秀的伙伴，每個人積極的投入與付出，讓我很感動。其實蠻顛覆我的價值觀的，我一直還是算比較關(guān)注自我的人，可能對周邊的很多不夠覺察。這次參加天使班，當(dāng)組長又當(dāng)紀(jì)律委員，每天有一點點事情需要去做，讓我能夠體驗到服務(wù)越多收獲越大。上周是最挑戰(zhàn)的一周，我們六組。六組策劃班會，紀(jì)委部策劃班委會，然后又要共讀《晨間日記的奇跡》，說實在的剛開始我挺焦慮，而且每天花太多時間在手機上，連家人都非常有意見，真的感覺到蠻影響生活了。但看到整個團隊大家都積極的投入，每個人都擔(dān)起責(zé)任，一次又一次的彩排，一次又一次互相認(rèn)真地糾正，婷婷教練也很細(xì)心，很有耐心地引導(dǎo)、陪同我們做好每個細(xì)節(jié)，班主任、寶歌、天哥都很給力的邀請超能量的嘉賓，最后呈現(xiàn)了很精彩的學(xué)習(xí)分享，就感覺這個過程太值得了，而且從這個過程也學(xué)到了很多，首先是態(tài)度，我們的主持人很用心的去查找資料學(xué)主持稿，然后有一次一次的串稿，記錄大臣也花了一整天的時間來做很詳細(xì)的記錄，然后其他的小伙伴都很積極，然后最后大家都說哇，這種團結(jié)一致的感覺太棒了。我們組很棒的11個人都完成了共讀分享，并且目前為止保持了小組第一名，這種團體的榮譽感，讓人們感動的，因為我是組長，特別感恩大家為這個團隊的付出。感受到我們組的這種能量，凝聚力、互動都增強了很多，然后有很多一對一的溝通、鏈接，這一點也讓我自己很有突破。這周突然感覺一下子，哇塞好輕松了，好像什么事都沒了。真的當(dāng)你愿意去做的時候，其實可以做很多事的，所以當(dāng)這些事情少下的時候，把時間精力放回到工作、家庭、生活中會發(fā)現(xiàn)啊，原來效率、能力已經(jīng)提高了很多，非常感恩遇上天使班。謝謝，我的分享完畢。
2，11組小卓
? ? 大家好，我是11組的副組長小卓，這一周我們組在姍敏組長的帶領(lǐng)下大家非常的積極。 分?jǐn)?shù)還是一直遙遙領(lǐng)先。首先祝賀我們組里的慶科當(dāng)上了準(zhǔn)爸爸。我們小組會議這周的主題是“ 某某，我如何愛你”? 談到了如何愛父母，愛孩子，愛老公，愛朋友等。大家把自己的生活小竅門都一一告知，使我們每個人學(xué)會了如何去愛，在愛家人的同時，不忘提高自己。 使自己越來越優(yōu)秀，使家庭越來越美好。使我們小組越來越有凝聚力， 感恩遇見每一個人。作為我個人來說，第一成長非?？?，在做宣傳部長和副組長的過程中，我學(xué)會了總結(jié)發(fā)言，用簡單的話語來清楚表達自己的意思。第二，知道了當(dāng)班委的不容易，加強了自己的責(zé)任感。逼著自己快遞成長，掌握需要用的一些軟件。并把這些學(xué)到的知識運用在工作生活中，提高了效率。 感恩給我一次服務(wù)大家的機會我的發(fā)言完畢。 謝謝大家的聆聽。
3，1組閆鳳麗?
hello~大家早上好~我是1組的副組長閆鳳麗，很開心今天早上能夠與大家空中相聚，
我的分享主要從兩個方面：
一：小組內(nèi)的喜悅，我們1組共10人，目前已經(jīng)有5位小伙伴申請去做教練具不完全
統(tǒng)計，共有至少8人已購買或有意愿接龍購買葉老師的進階課，本周在輪值組長冉一的帶領(lǐng)
下，組內(nèi)整體氛圍很好~我們小組會再接再厲，互相扶持拉扯，一起走的更遠(yuǎn)
二：個人的喜悅，感恩天哥發(fā)起了《晨間日記的奇跡》的共讀活動，通過閱讀，了解到
晨間日記原來有這么多寶藏，作者通過他前十三年的晚間日記和后十二年的晨間日記，說明
了晨間日記在心態(tài)，工作，家庭和人際關(guān)系等方面帶來的各種好處和改變，以及如何寫好及
如何堅持下去的各種作戰(zhàn)守則！
我寫晨間日記斷斷續(xù)續(xù)有一年多的時間，現(xiàn)在回想起來，我有的時候不自覺地運用了作者所說的要同時記錄事件和情緒，比如我在四個月前被公司老板提拔跨部門做主管，在面對什么都不懂，老板要求又很高的情況下屢屢犯錯，有一次在會議室被老板罵的差點哭出來，當(dāng)時情緒很差，心里想著怎么做你都不滿意，又不是我自己要過來做主管的…第二天早上起來寫日記的時候，我試著去跟自己對話，我看到了幾點：
1. 其實自己做的確實不好，老板說的有道理，我應(yīng)該吸取教訓(xùn)做出改變
2. 我們老板雖然脾氣暴躁，是細(xì)節(jié)控，但其實有很多優(yōu)點，他是美國著名大學(xué)的博士，智商高，看問題透徹，能一下子抓住重點，熱愛鉆研各種技術(shù)難題，愿意分享，性情中人
3. 當(dāng)他發(fā)脾氣的時候，其實是我自己內(nèi)在的勾子接住了他的情緒，我試著向內(nèi)看，接納自己…
通過努力和改變，老板對我越來越信任，還經(jīng)常勸我不要加班太晚
通過類似的日記記錄，我把同樣的方法用在和家人，同事之間，關(guān)系越來越融洽！我也越來越積極樂觀！
? 當(dāng)然我還有很多做的不好的，比如如何將日記和夢想鏈接，如何找每天的青蛙 但我相信，只要我愿意改變，就一定可以改變！一切都會越來越美好~
? 好噠，我的分享結(jié)束，謝謝大家~
主持人：感謝閆鳳麗同學(xué)的精彩分享，有這么多小組伙伴們一起共同學(xué)習(xí)，共同成長，真的是一件非常幸福的事情。讓我們每位同學(xué)都讓自己的生命變得越來越好，下面有請五組的楊潤秋上麥分享，請七組的白雪做準(zhǔn)備。
4，5組楊潤秋?
大家好我是來自浙江臺州五組的楊潤秋，我的三個標(biāo)簽是:二個孩子的媽，生殖系統(tǒng)保養(yǎng)者，不斷學(xué)習(xí)的人。感恩同學(xué)海群在1.0時就帶領(lǐng)我走進易效能，感謝在易效能遇到的教練和小伙伴們，是你們讓我走的更堅定。
? 從1.O到現(xiàn)在的2.0第八個班會，我從一個嚴(yán)重的電話恐到現(xiàn)在的電話熟練者，從一個嚴(yán)重的拖延癥到輕微的，從……一切都在變得越來越好，現(xiàn)在能放下手機跟孩子全心的玩在一起，二個女兒都說媽媽你變了，我問是變好還是變壞，二個異口同聲地說當(dāng)然是好的呢。愛上泡腳，早上的自我催眠，是易效能讓我走的更遠(yuǎn)，愛非堅持，爛開始好結(jié)果，羅馬不是一天建成的，我相信我會越來越好的，因為有易效能，有我自己想要改變之心。感恩所有的人。
主持人：感謝楊潤秋同學(xué)的驚喜。易效能的踐行不但能提升自己，同時也影響了孩子，是一人學(xué)習(xí)，全家受益，謝謝，接下來有請七組的白雪上麥分享， 8組童微做準(zhǔn)備。
5，7組柏雪? ? ? ?
? 大家早上好，我是七組的柏雪，很高興能周四競爭那么激烈的情況下得到一次分享機會。
? 我的三個標(biāo)簽是：1、某建筑公司辦公室主任2、時間管理踐行者3、心地善良，樂于助人的小女人；
? ? 從參加2.0班級到現(xiàn)在，在每天繁雜的工作與學(xué)習(xí)當(dāng)中，我不斷的調(diào)整每天自己的狀態(tài)，有時候也有打退堂鼓的時候，但內(nèi)心還是不容許自己半途而廢。每天也同樣會列出最重要的幾件事，可往往都被一些雜事打亂。通過閱讀晨間日記的奇跡，這本書帶給我最大的收獲就是學(xué)會了與自己內(nèi)心對話。比方說，今天列了一堆事情，也挑出最重要的事情，為什么到下班還沒有完成這件事情。如何調(diào)整，才能完成當(dāng)天最重要的工作。之前教練也有反復(fù)的教授我們，如何做，但可是從來沒有落實到實際上。通過這樣一段的反思，本周前一天列出最重要的事情之后，會在日記上面寫上必需完成的一件事是什么。到了公司以后，打開電腦，排除一切雜雜念，利用番茄鐘，專注做自己認(rèn)為最重要的一件事。雖然參加2.0這么久，才開始，但我相信我們經(jīng)常說的一句話，好偶爛開始，好結(jié)果。只要開始了，并堅了，一定會達到自己遇期的結(jié)果，從復(fù)雜到簡單。謝謝大家的聆聽。
主持人：人最大的成長是學(xué)會向內(nèi)尋求，感謝白雪精彩的分享，相信在易效能踐行的路上，一定會遇到更棒的自己。下面有請八組的童微上麥分享，請三組的周礎(chǔ)亮做準(zhǔn)備。
6、8組童微? ? ? ? ? ?
? ? 大家早上好,我是來自8組的童微,很開心今天能爭取到這個分享的機會,我的三個標(biāo)簽是:一個8歲女孩的媽媽;易效能踐行者;愛生活、愛旅游、愛健身、愛音樂、愛玩、愛笑的樂觀者。
? ? 自從接觸易效能之后,從葉老師的一百講、十堂課、線下一階課到天使2.0,這一路走來,收獲無數(shù),感恩滿滿。自己養(yǎng)成了一個又一個的好習(xí)慣,從以前的晚睡一族變成了早睡早起的小蜜蜂,從以前的久坐一族變成了熱愛運動、熱愛鍛煉的養(yǎng)生一族,從以前不愛讀書變?yōu)榱酥厥皶?聞到書香的小書迷。逐步理清了自己的思路和夢想,感覺自己真正的在改變!這一切感恩易效能、感恩葉老師、感恩各位教練,感恩一起成長的小伙伴。
? 在這次2.0的踐行中,自己圍繞90天的目標(biāo),重點做好晨間日記的記錄,通過對《晨間日記的奇跡》的認(rèn)真學(xué)習(xí),自己的晨間日記的內(nèi)容更加豐富,在加入自己情緒的基礎(chǔ)上開始了與自己的心靈對話,使自己的日記真正成為靈魂日記,成為幫助自己積極向上、勇往直前,鼓舞自己,充滿正能量的親密伙伴。
? ? 我們8組的小伙伴非常團結(jié)和優(yōu)秀,雖然目前排名暫時靠后,但大家都很努力,相信通過大家的不斷進步和提升,我們8組會越來越棒!
? ? 待在易效能里可以學(xué)到很多有益的好東西,這種感覺真的很棒!太愛這種氛圍,我將會一直泡在易效能里與小伙伴們共同學(xué)習(xí),一起成長,不斷遇見更好的自己!
主持人：感謝童微同學(xué)的精彩分享，在易效能的收獲真的是太棒了，是我們每個同學(xué)都非常向往的，相信接下來每一個同學(xué)都會像童微一樣成為學(xué)霸，收獲良好的習(xí)慣。下面有請三組的周礎(chǔ)亮。
3組周礎(chǔ)亮
大家好，我是第三小組副組長周礎(chǔ)亮，我的三個標(biāo)簽是早起、閱讀、運動。很高興在周檢視班會與小伙伴們分享我本周的踐行收獲。本周我有幸收聽了天哥在周三早上舉辦首次的1.0教練集訓(xùn)會，在會上收獲了天哥分享的“要得到什么，就要先布施什么?！币约啊霸O(shè)定目標(biāo)、現(xiàn)狀分析、找出路徑、行動計劃”這些金句。于是我在身邊的事情做起，在工作中設(shè)定星期目標(biāo)、分析當(dāng)下工作存在的問題，找出實現(xiàn)目標(biāo)的分解路徑，把行動計劃寫到日記中，每天就按行動計劃進行吃青蛙，晚上花3分鐘左右時間進行檢視反思。
? ? 另外我進入了天使1.0精品T8班的第一、二小組，并擔(dān)任了小組的教練。我?guī)е越虨閷W(xué)的心，向T8班的班主任請教，收獲也是滿滿的。以教練的角度看回踐行，的確又是另外一番的體會，開始有點感覺有壓力和不適應(yīng)，但是，我知道，這就是跳出舒適區(qū)，成長的過程。這更加鞭策著我要腳踏實地地在時間管理、溝通管理、閱讀上認(rèn)認(rèn)真真踐行和輸出，以帶動1.0班同學(xué)的成長，幫助他們60天養(yǎng)成一個良好習(xí)慣。
主持人：感謝礎(chǔ)亮的精彩分享，感謝以上七位同學(xué)的精彩分享，越分享越收獲，越擁有的越多，現(xiàn)在進入今天會議的最后第四個環(huán)節(jié)，班主任為我們做總結(jié)分享，有請班主任。
班主任總結(jié)：
非常喜悅，聽到大家收獲滿滿，從之前的晨間日記，到作為教練上升到一個更高的平臺。小伙伴們成長快，做為同輩感到有壓力，督促我更努力?？吹矫貢康那谇趹麄鞑康膭?chuàng)意不斷，特別欣喜。我覺得在我們這個能量滿滿的集體，收獲真的是非常多，但我記得我線下課的時候，見到葉老師，他說他的一個夢想的時候，我覺得太感動了，很想去努力的去抓一把，我覺得我在我們這個團體里，我已經(jīng)感覺到有這樣的一種就是幸福感，好像很多夢想都可以實現(xiàn)，只要你去干去做，去不斷的為這個目的去前行，我們把它設(shè)成，就像楚亮說的，我們把這個目標(biāo)可以宣布出去，然后去尋找我們能夠完成這個夢想的一個路徑，然后不斷的通過這種方式前行，那我們今天已經(jīng)過好了，已經(jīng)養(yǎng)成了很好的習(xí)慣，而這時我們可以嘗試著去開發(fā)一下自己那些一直想做，但是沒有去做，或者說想都沒有敢想這些美好未來，我覺得我應(yīng)該是相信大家能夠?qū)崿F(xiàn)自己以前沒有想，或者想了沒有做到的夢想，感謝大家，謝謝大家。
主持人：
感謝曉春班主任的分享，讓我們每個人都嘗試做一直不敢做的事情，收獲美好的人生。現(xiàn)在就進入到我們今天這個主題的主要內(nèi)容了，神秘嘉賓的分享，下面有請我們神秘嘉賓為同學(xué)們做精彩分享。
天哥總教練：
好，那個在神秘嘉賓沒來之前呢，我先給大家聊一下，剛才我應(yīng)該聽到了楚亮的分享，礎(chǔ)亮分享的是周三參加了一個內(nèi)訓(xùn)的一些收獲。那我今天早晨讀關(guān)于富勒博士的書，我不知道大家有沒有聽過，富勒博士是人類非常偉大的一個導(dǎo)師，被譽為這個世紀(jì)非常偉大的導(dǎo)師，他有26項世界專利與發(fā)明，有51個榮譽博士的學(xué)位，工程師，科學(xué)家，哲學(xué)家，詩人等幾十個榮譽頭銜，被譽為“超老子”（老子是我們東方智慧東方哲學(xué)的代表），文中講到富勒博士的財富定律，關(guān)于對財富的解讀，財富該如何去創(chuàng)造，財富和金錢是什么樣的關(guān)系？他最著名的富勒博士的財富定律第一條說到你服務(wù)的人越多，你的效能就會越大，也就是說一個人的價值在于服務(wù)的人數(shù)；定律二就是法則本身是透過決定來呈現(xiàn)，然后換言之，如果法則不轉(zhuǎn)換成行動力，那是無法讓別人感受到的；還有定律三。。。?？傊?，這是一個非常智慧的人，被譽為人類的導(dǎo)師。今天讀了之后呢，又讓我重新對這個財富的追求，什么樣是人生真正的價值又有一個新的一個認(rèn)識，那所以早上把這段話來給大家進行一個分享。
昨天在內(nèi)蒙看到班級內(nèi)宣傳部做出來的海報，我一看把我嚇一跳，我也很驚喜，很期待這個神秘嘉賓。我本來想請葉老師來的，葉老師這會兒在澳大利亞開課，正好有時差，這個時候應(yīng)該已經(jīng)在課堂上了。沒有請到葉老師，也得到葉老師的允許的，我可以給大家講一講線下課核心的內(nèi)容，（不管上過線下課還是沒有上過，體驗到的核心不一樣）。昨天有一個1.0班主任問我說一個學(xué)員的問題：我們在時間管理的過程中是先做重要緊急，還是先做重要不緊急？重要緊急概念是蒂芬柯維提出來的高效能人士七個習(xí)慣，這個觀點并沒有錯，但是很多人理解錯了?？凭S的意思是什么呢？對于人生你要拉長了去看，應(yīng)該多做重要不緊急的事情啊，舉個例子：運動對我們很重要，因為它有關(guān)于我們的健康，這個事情是重要的，但是他不緊急，可以做，也可以不做，但是你不做的話，你的身體可能會出現(xiàn)問題，身體出現(xiàn)問題了就得去檢查，有病了就變成重要緊急的事情了，要住院，他是從這個角度來說的，但是我們要管理時間的話，那應(yīng)該就是易效能提倡的，我們是要先把眼前的雞毛掃清，就是要先把重要緊急的事情去做了，然后你把雞毛掃清楚以后才可以去規(guī)劃詩歌和遠(yuǎn)方。然后又拿機場指揮官的工作來理解重要緊急與重要不緊急的事到底哪個怎么安排來做（此處省略）。
談五萬米高空。我剛才在群里發(fā)了一張圖，人生的5萬米高空，那這幅圖就告訴我們：如果去規(guī)劃你自己人生，5萬米是我們的宗旨和愿景（最高），什么是宗旨和愿景？就是我們的宗旨和原則，那宗旨是我們最終的一個目標(biāo)方向，也就是說你要想成為一個什么樣的人，原則其實是在我們?nèi)松缆飞弦獔猿值囊粋€核心價值觀。我們現(xiàn)在國家提倡社會主義核心價值觀是什么？我們作為人，你要有你自己的核心價值觀，因為價值觀是讓我們?nèi)ヅ袛嗍挛飳﹀e的一個標(biāo)準(zhǔn)。比如說遇到問題了之后這個事情要不要做？那個事情要不要做？那怎么去判斷呢？那就是你的價值觀，如果你的人生的宗旨愿景是清楚的，你的目標(biāo)是清楚的，那你就知道做這個事情是朝著我的目標(biāo)的方向去了，然后呢，你就非常堅定的去選擇這個，而不再會出現(xiàn)猶豫徘徊，每個人要有一個個人憲法，幫助判斷哪些事能做，哪些事不能做，是你的這個價值觀的一個體現(xiàn)，人生原則的一個體現(xiàn)，高效能人士的七個習(xí)慣里面也談到了。我們每個人都可以寫寫自己的個人憲法。每個人的人生不一樣，宗旨也不一樣，有的想成這個社會貢獻很大的人，或一個思想家或者一個教育家，或身為偉大的母親養(yǎng)育教育好孩子，相夫教子，為這個家族做一些貢獻。。。。。。這就是你的一個個人憲法，所以大家如果這方面不是特別的熟悉，你可以去看看高效能人士的七個習(xí)慣。章節(jié)談到該如何的去尋找自己的人生的宗旨，里面還提了一個非常好的一個方法：你不妨去想象一下自己百年以后，你的墓碑上別人將會怎么去寫你，這也是以終為始的一個思想，那就是關(guān)于宗旨。我們線下課會讓去練習(xí)，但是因為線下課的內(nèi)容，干貨特別特別多啊，我相信很多線下課的學(xué)員可能也沒有很好認(rèn)真的去思考這個問題，那你今天聽我講完之后呢，你要去好好的去思考一下你的宗旨你的愿景是什么？
4萬米高空是我們的愿景。夢想版可以分為兩個來解讀，一個應(yīng)該是你人生終極的夢想，就是剛剛我提到的這種愿景，一個是年度才做的（就這一年你要去實現(xiàn)的），也可以去做一個你人生終極的一個夢想版，然后會朝著哪個方向去？而且需要圖像化，有圖像比較容易實現(xiàn)，這是宇宙的一個運作的一個法則，誰說是力量還是很神奇很大，真的會心想事成啊，你要有這種畫面，這是我們的愿景。
3萬米就是我們的目標(biāo)，那就是我們?yōu)榱藢崿F(xiàn)我們的宗旨愿景，你在這2到3年內(nèi)你要達成了一個目標(biāo)是什么？舉例說明：你的人生宗旨：想在教育領(lǐng)成為一個對別人有幫助的一個導(dǎo)師，一個教育家；你的愿景：經(jīng)常挨去到世界的一些名校去演講，傳播你的思想；3萬米目標(biāo)：為了這個宗旨和愿景，你要去制定一些目標(biāo)，如三年內(nèi)我要寫一本書，在這個領(lǐng)域或是你研究的或你的親子教育或是情感方面的或是情緒把控方面的，你要寫一本，對人類影響非常大的一本書，或者是非常暢銷的一本書，發(fā)行量達到多少？這就是你的一個目標(biāo)。
2萬米我們講的是關(guān)注層面，關(guān)注層面是什么意思呢？這是我們?yōu)榱藢崿F(xiàn)這些人生的宗旨，愿景和目標(biāo)，那我們該應(yīng)該在哪個方面去關(guān)注自己的一個成長？那很多人人生有一些偏科，如有的人可能只有事業(yè)，有的人只有家庭，除此之外，還有健康、人際關(guān)系、工作層面的，家庭層面的親密關(guān)系的各個方面，要注意平衡，要適度的平衡不要太偏。從剛才那個例子來講，那比如說要出一本書，三年的目標(biāo)，因為他要成為一個影響更多人的這樣的一個思想和教育家，在關(guān)注層面能發(fā)現(xiàn)他應(yīng)該更多的去關(guān)注之前忽略了的部分，比如說對個人的成長或者是家庭關(guān)系等。如健康的方面，以前太忙于工作，沒有關(guān)注，就可以適度的在這個層面來檢視了，檢視之后去給更多的關(guān)注，只關(guān)注層面的就相當(dāng)于清單式的。對照偏科，為了更好的去實現(xiàn)我們的目標(biāo)宗旨，愿景，應(yīng)該在哪個方面去投入的更多一點啊，然后適度的注意平衡，這是2萬米高空.
1萬米高空，就是短期之內(nèi)還要去做的一些事情。比如說：我想成為教育家，又想寫書，但是我現(xiàn)在演講的能力不是特別好，這個ppt制作不太好，但是能在這個項目里面的，你就可以報一個演講班啊，去找老師學(xué)ppt了，這是你會有這樣的一個項目。具體會到跑道上，我們回到剛剛這個飛機的跑道上來講，因為你可能要去報一個演講班，就開始往下降了，那就是具體到每個時點，你可能會打電話咨詢一下如何能夠?qū)W好演講，這就是你的跑道的事件，可以去行動。
最后梳理：從你的5萬米人生的宗旨原則，4萬米的愿景，3萬米的目標(biāo)：2到3年內(nèi)要去實現(xiàn)的，更大的為完成了一個重大的事件而達成的目標(biāo)；2萬米：為實現(xiàn)目標(biāo)要關(guān)注的層面，要去實現(xiàn)的一些項目；1萬米即跑道，為了實現(xiàn)目標(biāo)需要做出的具體行動。
主持人：
真的太棒了，感謝天哥給大家?guī)淼木翊蟛?，掃情一地雞毛，才能有詩和遠(yuǎn)方，制定人生的5萬米高空，從愿景到目標(biāo)，以種為實現(xiàn)我們?nèi)松膲粝?，愿我們每一個人都成為我們自己心目中想成為的樣子。感謝天哥給我們分享了很多，而且讓我們知道先把重要緊急的事做了，才能慢慢去做重要不緊急的事，才會有詩跟遠(yuǎn)方，感謝天哥，現(xiàn)在我們進入今天的會議的第七個環(huán)節(jié)就是會議總結(jié)。
多么有趣的周檢視會，多么難忘的時光，雖然我們無法阻攔時間的流逝，但是我們可以主宰我們精彩的人生。最后我提議，讓我們再次用最熱烈的掌聲送給我們今天分享的所有嘉賓，以及這次籌備的教練和同學(xué)們，感恩大家。
? ? 今天的班會到此結(jié)束，下周同一時間再見，最后祝大家大家周末愉快，謝謝大家。自由發(fā)言時間，需要交流的同學(xué)或教練可以直接分享，或者在微信上的分享都可以，感恩大家，這次我們的班會到此結(jié)束。
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