昨天天一整天都有一種幸福的感覺。昨天天氣很好，于是我決定收拾下屋子，把該整理的整理，該洗的洗。做好了之后，覺得心情非常好。仿佛自己的心靈也洗滌了，整個(gè)人非常的輕松。而且自己非常享受這個(gè)勞動(dòng)的過程，不會(huì)有一點(diǎn)的不愉快，覺得怎么周末了，還要做衛(wèi)生，而是覺得做每一件事情都是在修身修心。記得小琴老師以前分享過，以前出差回來，可是回家后，還有很多家務(wù)要做，挺累的。但是通過來育心學(xué)習(xí)。她會(huì)把每個(gè)家務(wù)逐個(gè)完成，而且感覺不是在做事情，而是很享受做事情的狀態(tài)，當(dāng)時(shí)還不是很明白，現(xiàn)在我是有點(diǎn)明白，說明進(jìn)步了，很開心。
把所有的事情做好差不多中午了，也餓了，今天公公做了新菜，咖喱蝦和麻油雞，味道非常好。公公很厲害，吃過的菜回來總是能自己做出來，而且味道非常不錯(cuò)。所以家里有什么活動(dòng)，都是公公幫忙親自下廚。人只要用心，只要這件事情是你想做的，就沒什么不可能。你越用心，你的人生當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)更多的驚喜。
中午吃完飯，過了不久，就去睡了個(gè)午覺，我的房間只有風(fēng)扇，但是我覺得夠了。后面婆婆叫我去她房間睡，怕我太熱，我說不用，我覺得很涼爽。我不喜歡一整天都吹空調(diào),白天上班公司會(huì)開，回家我喜歡吹風(fēng)扇。而且我確實(shí)覺得很涼爽，心靜自然涼。這天氣雖熱，但是如果可以保持心里的平靜，也不會(huì)那么熱。而且中午自己也是很快入睡，睡眠質(zhì)量還是很高的。這點(diǎn)我是非常幸福的，因?yàn)楝F(xiàn)在睡眠質(zhì)量不好的人太多了，自己還可以有這么高質(zhì)量的深度睡眠，自己覺得還是很幸福的。
下午跟朋友通了個(gè)電話，因?yàn)樵诜块g里，說完的時(shí)候，臉上好多汗。頓時(shí)覺得非常的幸福。夏天就該出出汗的，出汗對(duì)我們來說很好。但是現(xiàn)在大家都愿意躲在空調(diào)下面，幾乎不出汗了，所以身體才會(huì)越來越差。所以四時(shí)都有規(guī)律，該做什么就做什么，這樣我們的人生就會(huì)非常的順利，如果我們都能明白，做到，相信不會(huì)有那么多人去醫(yī)院。
