前天晚上下課后有個(gè)學(xué)生找我傾訴，我們圍著校園一圈一圈地走。
她很苦惱，因?yàn)楦改傅氖虑樽屗裏o(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，她也很惶恐，因?yàn)槌扇说氖澜缣珡?fù)雜，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出她的想象。
她很聰明，因?yàn)榭嗨紵o(wú)果，她想從書(shū)本中去尋找答案。
但焦慮的她發(fā)現(xiàn)那些文章離她太遙遠(yuǎn)，她無(wú)法獲得幫助。
剛好這幾天在講蘇軾的《赤壁賦》，我立馬向她推薦了蘇東坡。
找一個(gè)當(dāng)今的明星做偶像是要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的，你不知道哪一天會(huì)蹦出一點(diǎn)新聞，然后人設(shè)崩塌。
找個(gè)古人就可靠得多，特別是蘇軾這樣的全民偶像。
他真的是窮開(kāi)心的一個(gè)典型代表，活出了自己的境界。
01為了不哭大聲笑，為了不煩大聲呸
記得網(wǎng)上曾針對(duì)女性用戶(hù)搞過(guò)一個(gè)調(diào)查：如果能穿越到古代，你最想嫁的人是誰(shuí)？
蘇軾以高分榮登榜首。
我想大家之所以喜歡他，不僅僅是因?yàn)樗且粋€(gè)全才——琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)詞文樣樣精通，因?yàn)樗砩舷律l(fā)的那種讓人無(wú)法抗拒的人格魅力，更因?yàn)樗鎸?duì)困難和挫折時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的超然和曠達(dá)。
林語(yǔ)堂在《蘇東坡傳》序言里說(shuō):“蘇東坡是一個(gè)不可救藥的樂(lè)天派?！?/b>
他是一個(gè)真正懂得窮開(kāi)心的人。
他曾在去世前兩個(gè)月寫(xiě)下一首總結(jié)一生的小詩(shī)《自題金山畫(huà)像》：“心似已灰之木，身如不系之舟。問(wèn)汝平生功業(yè)，黃州惠州儋州?！?/p>
這首詩(shī)從政治的角度來(lái)看，帶有明顯的自嘲意味。
蘇軾是宰相之才，但一生卻歷經(jīng)坎坷。他平生受到兩次嚴(yán)重的政治迫害，第一次是４５歲那年因“烏臺(tái)詩(shī)案”而被貶至湖北的黃州，第二次是在５９歲時(shí)被貶往廣東惠州，６２歲時(shí)貶至海南的儋州，到６５歲才遇赦北歸，但在北歸途中因病去世。
講到蘇軾的經(jīng)歷，就不得不講到當(dāng)時(shí)的北宋政壇。
當(dāng)時(shí)以王安石為首的新黨是改革派，要變法，以司馬光為首的舊黨是守舊派，堅(jiān)決反對(duì)變法。
兩派是互不相讓?zhuān)[哄哄你方唱罷我登場(chǎng)。
而蘇軾這個(gè)耿直boy，他對(duì)王安石和司馬光的主張持批判態(tài)度，他覺(jué)得兩者皆有可取之處，但同樣有需要改進(jìn)的地方，他的唯一標(biāo)準(zhǔn)就是對(duì)百姓好才是真的好。
所以無(wú)論哪一派上臺(tái)，他都沒(méi)有好日子過(guò)。
所以，他就被一貶再貶，越貶越遠(yuǎn)，從湖北的黃州貶到了海南的儋州。
那時(shí)的黃州沒(méi)有黃岡中學(xué)，是一個(gè)鳥(niǎo)不拉屎的地方，惠州也是充滿(mǎn)了毒害人的瘴氣，三亞還沒(méi)火爆，海南還沒(méi)開(kāi)發(fā)，生產(chǎn)落后，瘟疫流行，民不聊生，語(yǔ)言不通，簡(jiǎn)直就是一個(gè)人間地獄！
換了別人，早就怨天怨地怨鬼神了，或者自殺一百遍，或者放棄自己的節(jié)操。
但蘇軾沒(méi)有，他沒(méi)有放棄自己的原則，硬生生把苦難的生活過(guò)成了詩(shī)。
“莫嫌犖確坡頭路，自愛(ài)鏗然曳杖聲?！?/b>你們不要嫌棄這路上坑深石頭多，老蘇我就喜歡行走時(shí)手杖敲在石頭上的鏗鏗聲。
“九死南荒吾不恨，茲游奇絕冠平生?！?/b>流放南荒之地老蘇我是九死一生，但我無(wú)怨無(wú)悔，這里絕妙的風(fēng)景是你們那些天天窩在家里的都市閑人無(wú)法領(lǐng)略的。
“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生?！?/b>突然大雨，把大家都淋成了落湯雞，小伙伴們都覺(jué)得狼狽不堪，但老蘇我自得其樂(lè)，就喜歡那雨中漫步的感覺(jué)呀！
“夜飲東坡醒復(fù)醉，歸來(lái)仿佛三更。家童鼻息已雷鳴。敲門(mén)都不應(yīng)，倚杖聽(tīng)江聲。”喝的太嗨一不小心就過(guò)了就寢的點(diǎn)，回到家小童已鼾聲如雷，好吧，老蘇我不如去江邊聽(tīng)滔滔水聲，也是一種難得的體驗(yàn)。
……
此外，窮得叮當(dāng)響的蘇東坡還是一個(gè)不折不扣的吃貨，在哪里都可以發(fā)現(xiàn)美食，如果沒(méi)有，那就自己發(fā)明！
“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人?！?/b>只要有荔枝吃，我愿意在瘴癘之地再住500年。
“凈洗鐺，少著水，柴頭罨煙焰不起。待他自熟莫催他，火侯足時(shí)他自美?！?/b>好吧，這是東坡肉的秘方，一般人我不說(shuō)。
“得微肉于牙綮間，如食蟹螯逸?！?/b>將別人不要的羊脊骨拿回來(lái)灑上酒，抹上鹽，搞燒烤，呀，品嘗起來(lái)居然有蟹的味道！
他是羊蝎子之父，他是海南第一個(gè)吃牡蠣的人，他會(huì)釀酒，還發(fā)明了幾十種美味：
東坡魚(yú)、東坡羹、東坡肘子、東坡餅、東坡豆腐、東坡酥、東坡茶、東坡涼粉……
他真正做到了取悅世界不如討好自己！
顫抖吧，那些期待把我打倒的人！殺不死我的，必將讓我更加強(qiáng)大！
02可有人很自卑，是滿(mǎn)臉認(rèn)倒霉?
最近常?？吹揭恍┻@樣的文章刷爆朋友圈，什么“男到中年不如狗”，什么“女到中年狗也嫌”，吸引著網(wǎng)民的眼球，刺激著人們的心臟。
過(guò)不了幾天就會(huì)看到年輕人自殺的新聞，如中興集團(tuán)一高管不堪生活重負(fù)自殺，西安交大一博士無(wú)法承受導(dǎo)師不斷施壓而選擇結(jié)束29歲的生命，北京中醫(yī)藥大學(xué)一男生因成績(jī)不理想而跳樓……
人生不如意之事常八九啊，有時(shí)活著，確實(shí)比死還要難。
但是，在譴責(zé)社會(huì)的同時(shí)，我們是不是也該反思自己，如何提高抗壓能力？
經(jīng)?？吹接袑W(xué)生在文章里寫(xiě)：我好想穿越到古代啊，我好想過(guò)陶淵明的隱居生活啊！那樣我就不會(huì)有這么痛苦的學(xué)習(xí)生活了。
但是，古代真的就有這么好嗎？
那個(gè)時(shí)候，戰(zhàn)亂頻仍，哀鴻遍野，那個(gè)時(shí)候，衣不蔽體，食不果腹，那個(gè)時(shí)候，等級(jí)森嚴(yán)，出身不好根本就沒(méi)有出頭之日！
每個(gè)時(shí)代都有每個(gè)時(shí)代的苦啊，每個(gè)人都有每個(gè)人的痛！
有時(shí)我們真沒(méi)有辦法改變世界，我們能做的只能改變自己的心態(tài)。
向蘇軾學(xué)習(xí)吧，世界以痛吻我，我要回報(bào)以歌！
事情都還沒(méi)發(fā)生，提前煩惱干什么？事情都發(fā)生了，煩惱還有什么用？
特別喜歡他的《前赤壁賦》。
當(dāng)現(xiàn)實(shí)不盡如人意時(shí)，不妨?xí)和Ｒ幌?，放浪形骸于山水之間，“惟江上之清風(fēng)，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，取之無(wú)禁，用之不竭，是造物者之無(wú)盡藏也，而吾與子之所共適?！?/b>
邀請(qǐng)三五好友在一個(gè)月圓之夜泛舟游赤壁，喝點(diǎn)小酒，唱點(diǎn)小曲，吃點(diǎn)辣條，碗不洗沒(méi)關(guān)系，桌子不收拾也無(wú)所謂，喝醉了玩累了，就互相枕著墊著沉沉睡去，任憑小舟在茫茫江面上飄蕩，一直睡到東方翻起魚(yú)肚白。
哇，這種生活簡(jiǎn)直了！美好的不要不要的！
難道需要很多錢(qián)嗎？
只看你愿不愿意去實(shí)踐了。
03這人生苦短累，今朝有酒今朝醉
早幾天，27歲的澳大利亞姑娘Holly Butcher，去世前一天留給世界一封信，給了還活在世上的人一些建議：? ?
“我希望人們別再糾結(jié)于生活中那些瑣碎、毫無(wú)意義的壓力，而始終記著：我們最終的命運(yùn)都是走向死亡，所以盡你所能讓自己過(guò)得精彩而充實(shí)，別管那些煩心事?！?/b>
“我常聽(tīng)到人們抱怨工作多糟糕，鍛煉多困難——其實(shí)你的身體還能做這些事，已經(jīng)值得感激了?！?/b>
“你要努力尋找心理、情感和精神上的快樂(lè)。”
……
她告訴我們，不必在意那么多，沒(méi)有必要扮演一個(gè)“完美形象”，想去旅行，現(xiàn)在就出發(fā)，想吃蛋糕就去吃吧，想找朋友聊天，現(xiàn)在就拿起電話(huà)。
“說(shuō)真的，做一切讓你的心覺(jué)得快樂(lè)的事?！?/b>
柴靜曾說(shuō)：事實(shí)自有千鈞之力。
不要等到來(lái)不及了再后悔吧，每天活生生的例子都在上演，沒(méi)必要親身體驗(yàn)才懂得窮開(kāi)心有多么重要。
人生苦短累，讓我們學(xué)學(xué)無(wú)可救藥的樂(lè)天派蘇東坡，讓我們學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，窮開(kāi)心其實(shí)沒(méi)有那么難。
笑點(diǎn)不妨低一點(diǎn)，別再裝高冷，快樂(lè)有時(shí)需要自己去尋找。
把堆積的碗洗干凈，開(kāi)心。
做一頓簡(jiǎn)單而用心的飯菜，看家人把它吃光，開(kāi)心。
有人邀我月圓之夜去爬山，開(kāi)心。
這樣的寒冬臘月，最適合圍爐夜話(huà)了，很開(kāi)心。
有句土話(huà)：叫花子掉到雪窩里，窮開(kāi)心。這幾天降溫了，搞不好能看到大雪，又可以開(kāi)心一把了。
不開(kāi)心時(shí)聽(tīng)聽(tīng)《窮開(kāi)心》，你就開(kāi)心了，如果還不開(kāi)心，聽(tīng)兩遍。
