【周檢視】0722-2018 第三周

一，好習(xí)慣篇

【早起】本周踐行的好習(xí)慣，仍然是早睡早起，早起打卡。


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【健康】

本周健身三次? 跑步二次


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【飲食】

保持健康/運(yùn)動(dòng)后自制輕食

堅(jiān)持煮早餐

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二、休閑篇

1.周二和小姐妹聚餐

2.周六和林锃吃飯


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三、學(xué)習(xí)篇

1.看松下幸之助《素直之心》


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2.周天商學(xué)院學(xué)習(xí)


3.聽喜馬拉雅


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下周安排：

1.出差上海


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